不孕不育科室但凡是如果看中醫(yī) ， 十有八九都會被說成是宮寒 ， 一聽宮寒就感覺是不是自己子宮著了涼 ， 默默感覺好像就是隱含不孕的罪魁禍首 。
但真的對“宮寒”這個此誰也無法說出個所以然來 ， 所以 ， 久而久之這就成了中醫(yī)上一個稀里糊涂摸不清的是非觀念 。
什么叫宮寒？
宮寒不但在中醫(yī)院各大科室能聽到 ， 即使民間也有很多類似的描述 ， 但實際正式的中醫(yī)文獻中并沒有對這兩個字的正確定義 ， 實際更多偏向于民間對相關(guān)女性生殖情況的形象稱呼 。
中醫(yī)與普通百姓理解的“宮”的含義首先就不同 ， 大多人會理解為女性的子宮 ， 但實際中醫(yī)的理解并不局限在子宮一處 ， 它的范圍會比子宮更大些 ， 包含女性生殖系統(tǒng)中的子宮、卵巢等多種器官在內(nèi) 。
這里的“寒冷”在中醫(yī)里是一種陽虛的癥狀 ， 實際上指的就是我們說的腎陽虛 。
腎陽虛的原因也分為先天和后天 ， 有些人先天就“陽氣不足” ， 習慣性四肢冰冷 ， 氣候轉(zhuǎn)變轉(zhuǎn)涼非常敏感 ， 喜歡熱飲 ， 很少口渴主動喝水 ， 冬天怕冷夏天耐熱 。
而有些則是因為后天形成 ， 比如女性不注意冬季保暖 ， 天冷后仍穿單鞋、光腿裙裝 ， 腹部受寒等使身體不同程度受到寒涼侵襲 。
吃冷飲會不會宮寒？
中醫(yī)講究陰陽協(xié)調(diào) ， 正邪相抵 ， 人體內(nèi)部正義的力量稱為陽氣 ， 所有外來的病毒、細菌等等統(tǒng)稱為外邪 ， 當人體有足夠陽氣抵御外邪時 ， 所有的外界因素都不會造成侵害 。
用到吃冷飲的問題上 ， 本身每個人自身條件不同 ， 對于寒冷的耐受程度不同 ， 對身體的影響也就不同 ， 因此單獨說吃冷飲就會宮寒并不是絕對的說法 ， 也并非中醫(yī)的本意 。
但中醫(yī)在診斷的過程中 ， 發(fā)現(xiàn)病人已經(jīng)有諸如宮寒的癥狀 ， 言下之意就是身體已經(jīng)有正不抵邪的相關(guān)癥狀 ， 就不再建議多吃冷飲寒涼食物增加身體負擔 。
宮寒會不孕嗎？
文章前已經(jīng)說明 ， 我們一直說的宮寒并不止大一癥狀 ， 指的是中醫(yī)的腎陽虛 。
腎陽虛會直接導致沖任二脈氣血流通不暢 ， 從而出現(xiàn)內(nèi)寒 ， 這不是直接說子宮覺得寒冷 ， 而是一系列的臨床癥狀：
月經(jīng)延后 ， 甚至閉經(jīng)；
【宮寒到底是不是子宮冷？不孕的媽媽應該這樣理解！】月經(jīng)少而色黑 ， 有血塊；
月經(jīng)錢或經(jīng)期小腹痛 ， 兩乳脹痛 ， 反胃作嘔；
白帶清?。?
伴不易受孕 ， 或受孕后胎兒發(fā)育遲緩；
所以宮寒確實是導致不孕的一大主因 ， 但并不是絕對不孕的因素 ， 因此 ， 臨床也不存在說宮寒的女性就會不孕 ， 但可能因?qū)m寒帶來的一系列癥狀不容易受孕 。
宮寒如何調(diào)理？
確切的說 ， 當自己發(fā)現(xiàn)有宮寒一系列相關(guān)的癥狀時 ， 可以選擇到正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院進行治療 ， 并按照醫(yī)生建議在治療期間改變?nèi)粘５娘嬍沉晳T 。
避免吃生冷食物 ， 白菜、白蘿卜、少喝綠茶等虛寒食物、飲料飲品等 ， 這都是注重內(nèi)調(diào) ， 不再額外增加身體負擔 ， 耗費更多陽氣 。
除此外 ， 也要注意適當保暖 ， 穿著注意在冬季等寒冷季節(jié)需要穿著裙裝著厚襪 ， 避免寒從腳底生 ， 腹部也需要加強保暖 。
女性不易冒雨貪涼 ， 久坐濕處 。
中醫(yī)有“動則生陽”的說法 ， 也就是說適當運動可以助長身體陽氣 ， 增強人體微循環(huán)能力 。
經(jīng)常按摩腳底 ， 用熱水泡腳 ， 或者適當加入艾草也是一種不錯的選擇 。
推薦閱讀
- 鴨黃豆角是唐山特產(chǎn)嗎 鴨黃豆角是不是唐山特產(chǎn)嗎
- 孕前檢查，到底要檢查哪些項目？！
- 辣條是不是屬于垃圾食品 辣條是誰發(fā)明的
- B超測排卵到底準不準？卵泡監(jiān)測到底從何時開始？
- 女性如何做不做冷宮女？宮寒調(diào)理難嗎
- 榴蓮沒開口是不是沒熟
- 鱷魚是不是國家保護動物
- 燒堿是什么 燒堿到底是什么
- 子宮內(nèi)膜炎需要刮宮嗎 子宮內(nèi)膜炎到底應該如何治療？
- 怎么判斷外賣是不是料理包