【霧霾天吃什么對身體好】
梨梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效 ， 生食、榨汁、燉煮或熬膏 ， 對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果 。 若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服 ， 效果更佳 。
2 柑桔柑桔有生津止咳、潤肺化痰、醒酒、利尿等功效 ， 適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥 ， 榨汁或蜜煎 ， 治療肺熱咳嗽尤佳 。
3 葡萄葡萄具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效 。 生食能滋陰除煩 ， 搗汁加入蜂蜜煎膏 ， 以開水沖服 ， 對煩熱口渴尤佳 。
4 石榴石榴有生津液、止煩渴作用 。 凡津液不足、口燥咽干者 ， 可用石榴搗汁或煎湯飲 ， 能清熱解毒、潤肺止咳 。
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