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月子里如何預防乳腺炎 防治13良策值得收藏

小知識


月子里如何預防乳腺炎 防治13良策值得收藏



【月子里如何預防乳腺炎 防治13良策值得收藏】產后乳腺炎4根源
1．乳汁排通不暢 ， 淤積乳房內 。
2．孕期忽視了乳頭的保養 ， 而使乳頭皮膚表皮薄弱易損 。 由于初產婦的乳頭皮膚抵抗力較弱 ， 容易在寶貝的吸吮下造成損傷 ， 使乳汁淤積 ， 細菌侵入 。
3．有些新媽咪的乳頭發育不良 ， 如乳頭內陷 ， 也有礙哺乳的進行 。
4．初產婦的乳汁中含有比較多的脫落上皮細胞 ， 更容易引起乳管的阻塞 ， 使乳汁淤積加重 。 乳汁的淤積又往往使乳腺組織的活力降低 ， 為入侵細菌的生長繁殖創造有利的條件 ， 如不及時疏通極易發生乳腺炎 。
防治產后乳腺炎13良策
1．經常清潔乳頭每次喂奶前后 ， 要用溫開水洗凈乳頭、乳暈 ， 保持皮膚干爽、干凈 。 當乳頭有汗水浸漬或臟東西時 ， 要及時洗掉 。
2．乳房保持干凈哺乳前后對乳頭、乳暈的清潔無庸多言 ， 但乳房整體的清潔也很重要 ， 也應用干凈的熱毛巾擦拭 。
3．喂奶時間要有規律一般3-4小時喂一次（夜晚減少一次） ， 應雙側乳房輪流哺喂 ， 喂空一側 ， 再喂另一側 。
4．注意排空乳房 。 每次喂奶盡量讓寶貝吸空乳汁 。 如果未吸完 ， 應輕輕按摩擠出 ， 可防止局部乳汁淤滯而引發炎癥 。
5．喂奶姿勢要正確給寶貝喂奶的姿勢 ， 宜采取坐式或半坐式 。
6．不讓寶貝含乳頭睡覺讓寶貝含乳頭睡覺 ， 容易造成切咬乳頭和用力吸吮 ， 使乳頭受傷而誘發感染 。
7．傷口做恰當護理當乳頭有傷口時 ， 可涂硼酸軟膏保護 。 皸裂很深、疼痛厲害 ， 或一直不見好轉時 ， 應停止直接哺乳 ， 改用吸奶器吸出乳汁喂給寶貝 。 這期間要抓緊時間治療 ， 癥狀較輕時 ， 最好戴乳頭保護罩喂奶 。 喂奶結束后 ， 用硼酸棉消毒乳頭 ， 再用消毒的紗布蓋好 。
8．不戴有鋼托的胸罩新媽咪的乳汁會時常不經意地流出 ， 加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂 ， 這時候新媽咪不要戴有鋼托的胸罩 ， 最好戴專門的哺乳胸罩 ， 以防帶有鋼托的胸罩擠壓乳腺管造成局部乳汁淤積 ， 引起急性乳腺炎 。
9．保證寶貝的吸吮方式正確不要讓寶貝只含到乳頭而造成乳頭皸裂 ， 應將乳暈也一同含住 。
10．從孕期開始護理乳頭應在懷孕4-5個月后 ， 常用溫皂水和干而軟的毛巾擦洗乳頭 ， 以增強表皮的堅韌性 ， 可防哺乳時破裂 。
11．采取中藥預防產后用橘核30克水煎服 ， 一般2-3劑 ， 可以預防乳汁淤積 。
．做好斷奶期護理斷奶前要逐步減少哺乳次數 ， 并用麥芽、山楂各60克 ， 或生枇杷葉15克煎湯代茶飲用；如果乳房結塊脹痛 ， 可用芒硝外敷 ， 以促其消散 。
13．有問題及時就醫一旦發生乳汁淤積 ， 應及時排空乳房 ， 通過局部理療進行疏通 ， 再輔以手法擠奶 ， 可迅速緩解乳脹 ， 促使乳管通暢 。 自己擠奶有困難的新媽咪 ， 應及早來醫院就診 。

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