今天我給大家?guī)淼氖翘}卜海帶排骨湯的做法 ， 一起來學(xué)習(xí)做吧 。
蘿卜海帶排骨湯的做法
白蘿卜200克、干海帶50克、排骨150克、蔥2克、香油2克、鹽2克、姜2克
1.準(zhǔn)備好食材 。
2.干海帶用水浸泡一晚上 ， 等體積變大以后 ， 多洗幾次 ， 洗凈沙土 。
3.排骨冷水下鍋 ， 鍋里放兩片姜 ， 煮到鍋開 ， 撈出備用 。
4.另準(zhǔn)備一個(gè)鍋 ， 加入適量水 ， 水開后 ， 放入切好的海帶 。
5.放入排骨 。
6.放入少許蔥和姜 。 中火煮半個(gè)小時(shí)左右
【蘿卜海帶排骨湯的做法 一道營養(yǎng)美味湯的做法】7.再放入白蘿卜 。
8.再熬半小時(shí)左右 ， 放入鹽 。
9.臨出鍋前 ， 淋上少許香油 。 撒上少量香菜 。
1.在這里加入少量黃豆 ， 是為了吊鮮味 ， 其實(shí)也可以不加；
2.湯熬到什么程度 ， 要依自己的水量來看 ， 湯熬得差不多了 ， 就可以關(guān)火 ， 不要熬干了 。
推薦閱讀
- 蘿卜解藥性嗎
- 兒童吃的胡蘿卜怎么做好吃
- 甜菜根是不是紅心蘿卜
- 羊肉跟海帶一起煮嗎,海帶能長時(shí)間燉煮嗎
- 山藥胡蘿卜排骨湯的適宜人群和禁忌人群
- 羊肉蘿卜湯禁忌
- 水果胡蘿卜和胡蘿卜的區(qū)別,水果胡蘿卜是不是生吃的
- 吃胡蘿卜的好處 常吃胡蘿卜有什么作用
- 白蘿卜鯽魚湯的做法 一道美味可口魚湯做法
- 蘿卜皮的功效 吃它可以降壓降脂又防癌