【保健品排毒排出來的是真的嗎-保健品排毒排出來的是什么】現(xiàn)在的人非常注重養(yǎng)生 ， 而且越來越年輕化 。 各種所謂可以去濕氣、排毒等等功效的養(yǎng)生茶、養(yǎng)生食譜、養(yǎng)生保健產(chǎn)品等等非常多 ， 而且會(huì)吸引很多人跟風(fēng)消防 。 但其實(shí)保健品并不一定就是對身體全是好處沒有壞處 ， 特別一些說可以排毒美容或者減肥的產(chǎn)品 ， 千萬不要過于依賴 。
保健品排毒排出來的是真的嗎首先大家要認(rèn)識(shí)到 ， 醫(yī)學(xué)上沒有“排毒”的概念 ， 用保健品排毒減肥也沒有科學(xué)依據(jù) 。 所謂“毒” ， 多是指食物消化吸收后的殘?jiān)蛉梭w自身產(chǎn)生的代謝廢物和環(huán)境中各種污染物在體內(nèi)的沉積 。 正常情況下 ， 我們的肝、腎、肺等器官是天然的排毒系統(tǒng) ， 通過出汗、流淚、排痰、排尿等方式將體內(nèi)的毒素排出體外 。 額外的保健品用于排毒或減肥 ， 都是給身體帶來了負(fù)擔(dān) 。
保健品排毒排出來的是什么所謂的“毒” ， 就是人體在新陳代謝過程中產(chǎn)生的廢物和食物殘?jiān)谀c道內(nèi)的腐敗產(chǎn)物 ， 以及外界環(huán)境帶入人體的有害物質(zhì) 。 但是 ， 人體的很多器官其實(shí)都有排毒的功能 。 我們?nèi)梭w已經(jīng)有了這么多的排毒功能 ， 根本不需要服用任何排毒產(chǎn)品 。 市面上很多保健品打著排毒的幌子 ， 其實(shí)很多都含有瀉藥成分 。 長期使用會(huì)導(dǎo)致對人體產(chǎn)生依賴性甚至不良后果 。
如何正確選擇保健品正規(guī)保健食品包裝盒上應(yīng)標(biāo)有“藍(lán)帽”保健食品專用標(biāo)志 ， 并在其下方標(biāo)明批準(zhǔn)文號 。 如果是國產(chǎn)保健食品應(yīng)標(biāo)有“衛(wèi)（國）食健字” ， 進(jìn)口保健食品則是“衛(wèi)（進(jìn)）食健字” 。 同時(shí)保健食品的包裝上必須標(biāo)明：名稱、凈含量和固含量、成分、功能成分、保健功能、適宜人群、食用方法、日期標(biāo)注（生產(chǎn)日期和保質(zhì)期）、貯藏方法、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、衛(wèi)生保健食品生產(chǎn)企業(yè)的名稱和地址、衛(wèi)生許可證號都是缺一不可的 。
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