1、根本途徑是加強運球訓(xùn)練，多做假動作以及花式運球動作，以干擾對方判斷 。
2、突破時降低運球高度，彎腰降低重心 。
3、非運球手展開頂住防守球員，在對方掏球時候用非運球手進行阻擋護球 。
4、加快突破速度，尤其是突破第一步的速度 。
【大個球員打籃球突破技巧】5、良好的身體對抗能力，可以頂開防守球員，彌補控球能力的劣勢 。
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