1、運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑，健身是青春的美容師 。
2、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳 。
【健身的句子】3、磨練肌胳，防病御癥 。
4、活水貴在流動(dòng)，生命貴在運(yùn)動(dòng) 。
5、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，特別是對(duì)創(chuàng)造性的人來(lái)說(shuō)，是一種生理活動(dòng)的最好方式 。
6、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志 。
7、“減身”不如健身 。
8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然 。越忙越要抽空練，練好身體常保??；決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān) 。
9、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng) 。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束 。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn) 。
10、器官得不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣都是極其有害的 。
11、走健身這條路注定很艱苦、但回報(bào)你的將是一輩子的！
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