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雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)


雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)


雞湯是一道傳統(tǒng)的的湯菜 , 其老母雞湯向來以美味著稱 , 它可以起到緩解感冒癥狀 , 提高人體的免疫功能的作用 。
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香菇燉雞湯是很常見的做法 , 首先我們準備好半只雞 , 香菇2個 , 姜1塊 , 紅棗適量 , 枸杞少許 。
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1、把香菇用溫水泡發(fā) , 然后清洗干凈 。鍋中加入清水燒開 , 放入、料酒、姜片、雞肉塊 , 鹽、煮5分鐘后撈出 。
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2、鍋中放入姜片、香菇 , 雞肉塊、紅棗3顆 , 枸杞5克 , 倒入適量清水燒開 , 轉小火煲2小時后關火 , 然后放入鹽、雞精 , 把味道調(diào)勻即可 。
【雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)】
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