冬季護膚步驟
冬季護膚步驟一 ：潔膚水溫
【冬季護膚保濕小常識步驟 學會保養(yǎng)竅門使皮膚更水潤】寒冷的冬天 ， 你是不是在用熱水洗臉？洗完后臉上會變得非常緊繃 ， 這是因為水溫太高 ， 使臉上的水分揮發(fā)的更快 ， 僅有的油分也被洗掉了 。想要使臉上不那么干燥 ， 就把洗臉的水換成冷水吧 ， 冷水不但能給肌膚保濕 ， 還能增加皮膚的抵抗力 。油田肌膚可以先使用溫水清洗第一遍 ， 再使用冷水洗凈 。
冬季護膚步驟二 ：潔面奶
第二步就是洗面奶的選擇了 ， 干燥的皮膚選擇溫和的保濕效果強的洗面奶 ， 無泡沫型的是好的選擇 。而油性的可以使用一些帶有點去油力的產品 ， 也不能使用太強的 ， 洗的時候尤其注意T字部位要清潔干凈 。
冬季護膚步驟三 ：去角質
角質的去除可以讓你告別冬季暗沉、粗糙的肌膚 。使用小顆粒的去角質膏 ， 每星期給肌膚去一次角質 。去完角質后 ， 再用清水徹底洗凈 ， 一定不能殘留 。
冬季護膚步驟四 ：柔膚水
做完肌膚的清潔工作后 ， 就要使用柔膚水給肌膚補充水分了 ， 收斂性的柔膚水可以幫助肌膚縮小毛孔 。將柔膚水取適量在手掌 ， 掌心的溫度能讓它更好的被肌膚吸收 ， 再輕輕的拍于臉部 。
冬季護膚步驟五 ：保濕霜
接著就要給肌膚一整天的保濕了 ， 使用天然溫和的保濕滋潤霜 ， 在拍完柔膚水之后涂抹上 ， 能更好的吸收 。特干燥的皮膚可使用乳液性的 ， 那種所含的滋潤性油分強點 ， 能更好的滋潤肌膚 。
冬季護膚步驟六 ：隔離霜
出門前一定要擦好隔離霜哦 ， 使用帶有防曬效果的隔離霜 。隔離霜可幫助你隔離外界的污染 ， 防止冬天較弱的紫外線 ， 還可以提亮你的膚色 。
冬季護膚步驟七 ：卸妝
結束了一天的工作 ， 清潔臉部前一定要把卸妝的工作做好哦 ， 使用卸妝油對肌膚進行卸妝 ， 眼唇部位使用專用的卸妝液 。一定要清除干凈 ， 不然會容易堵塞毛孔 ， 帶來暗沉的肌膚 。
冬季護膚步驟八 ：面膜
清潔好臉部后 ， 在睡前給肌膚做一個深層的補水面膜吧 ， 既給肌膚補充了水分 ， 還能緩解下疲勞 。將冰冷的面膜放入溫水中浸泡幾分鐘再撕開敷好 ， 能更好的吸收哦 。
冬季護膚步驟九 ：保濕精華
后一步了 ， 做好面膜 ， 肌膚表面的水分滿滿的了 ， 要馬上進行保濕鎖住這些停留在表面的水分 ， 不然也會很快的揮發(fā) 。取適量的保濕精華涂抹在臉上 ， 進行適當?shù)陌茨?nbsp;， 讓肌膚更好的吸收 ， 好美美的睡一覺吧 ， 讓肌膚在睡夢中更好的去吸收 。
吃什么對皮膚好
一、石榴——石榴的殼很硬 ， 很多看到它都不怎么想吃 ， 但它里面的肉還是很充實的 ， 而且味道很香甜 ， 石榴含有一種叫鞣花酸的成分 ， 這種成分有很好的抗衰老功效 ， 而且可以保護細胞不受環(huán)境的污染 ， 還可以一定的對抗輻射 ， 具有很好的抗氧化作用 ， 女性朋友可要多吃些！
二、胡蘿卜——胡蘿卜是美容食物大王 ， 其中含有豐富果膠物質 ， 幫助人體排除有害物質 ， 讓肌膚看起來更潤澤細膩 。所含的B胡蘿卜素還抗氧化和美白肌膚 ， 預防黑色素沉淀 ， 清除多余角質 。
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