1、水煮雞胸肉，備料:雞胸肉、蘑菇、生菜、生抽、料酒、雞精、白胡椒粉 。
2、雞胸肉切片,加入生抽、料酒腌制一到兩個(gè)小時(shí) 。
3、少許冷油蔥姜熗鍋后,放入腌制好的雞肉翻炒至肉片變白 。
4、鍋中加水,放入蘑菇,少許食鹽及雞精和白胡椒粉,大火煮 。
【健身餐里的雞胸肉怎么做的】5、最后放入生菜,菜熟關(guān)火,倒掉有油的 。
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