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【孕期第四周身體變化及注意事項】

孕期第四周身體變化大多數(shù)媽媽還感覺不到任何異常，有些敏感的媽媽可能感受到妊娠反應(yīng)了，你可能會出現(xiàn)類似感冒的癥狀，常常在沒有任何原因的情況下出現(xiàn)發(fā)燒、畏寒等癥狀，有時還會感到嗜睡、疲勞、乳房變軟、消化不良等。出現(xiàn)這些癥狀別擔心，這是因為孕激素的作用，它使你感到不舒服，但是它能幫助胎兒更好的發(fā)育。
在孕4周的時候，您更大的變化，恐怕還是心理上的，你可能既激動喜悅，又患得患失、忐忑不安。別一個人悶著，與和你一樣正在經(jīng)歷懷孕的姐妹們多聊聊，或者跟“過來人”取取經(jīng)，會有意想不到的收獲。
孕期第四周胎兒發(fā)育情況在卵子受精后1周，受精卵不斷分裂，變成一個球形細胞團，也就是胚泡，它游進子宮腔，與子宮內(nèi)膜接觸并埋于子宮內(nèi)膜里，這一過程就是“著床” 。著床一般從受精后6—7天開始，于11—12天內(nèi)完成。著床后的胚胎慢慢長大，這時大腦的發(fā)育已經(jīng)開始，受精卵不斷地分裂，一部分形成大腦，另一部分則形成神經(jīng)組織。這時胚胎大約長達25毫米 ?，F(xiàn)在與未來的幾周內(nèi)，孕婦體內(nèi)的胚胎細胞將以驚人的速度分裂。
值得注意的是，極少數(shù)準媽媽有植入流血的情況發(fā)生。如果您發(fā)現(xiàn)自己有流血的情況，請不必驚慌;或者您可以到醫(yī)院咨詢醫(yī)生并做相應(yīng)的檢查。
孕期第四周準媽媽必讀你隨時會感到惡心，現(xiàn)在要多準備一些能讓你的胃感到舒服的食物，如餅干、糖果或其他味淡的食物。嘔吐之后，可以吃點薄荷糖或者口香糖。把這些食物放在你隨身攜帶的小包里、你的座位上或者床邊，有需要時馬上就能用。
懷孕前3個月，是寶寶長腦子的關(guān)鍵期，所以，無論準媽媽做什么、不做什么，都可能會給寶寶的大腦發(fā)育帶來深遠的影響。研究表明：情緒焦慮的母親會產(chǎn)生過量的腎上腺素，孕育的孩子容易神經(jīng)過敏，愛哭鬧，而且長大后也容易情緒不穩(wěn)定。所以，孕婦的情緒保持松弛舒緩，是很重要的。
孕期第四周準爸爸必讀在本周開始，你已經(jīng)升級為準爸爸了。有抽煙習(xí)慣的準爸爸要注意啦，現(xiàn)在開始要戒煙，或者至少在抽煙時遠離孕媽媽，保持孕媽媽所處環(huán)境空氣流通、空氣清新。并且，更重要的是，在孕早期的3個月，停止性生活!除此之外，作為爸爸的你，應(yīng)該多抽點時間陪陪妻子。因為只有讓妻子擁有了好的心情，才能孕育出一個健康的小生命哦。

孕期第四周注意事項1、留意感冒
懷孕早期，各種癥狀容易被準媽媽所忽視，也有的準媽媽把疑似感冒的早孕癥狀錯當成真感冒。所以，很多準媽媽在不知情的情況下照X射線、劇烈運動、服藥…… 。得知自己懷孕的消息后，又后悔莫及。因此，為了不讓自己后悔和遺憾，不為寶寶的健康憑添擔憂和焦慮，應(yīng)該做一個細心的準媽媽，防患于未然。
2、陰道出血
在懷孕初期，很多孕媽媽都有陰道出血的現(xiàn)象，但沒有懷孕經(jīng)驗的新媽媽，總是會誤把出血當月經(jīng)，而沒有引起重視。懷孕初期出血和月經(jīng)最大的區(qū)別就是，出血量較少，持續(xù)的時間較短，一般1-2天。雖然孕婦少量陰道出血可能沒什么大事，但也可能是某些嚴重問題的征兆。
3、遠離污染、嘈雜
胚胎形成之時，細胞分化、生長發(fā)育均先于這種快速分化增殖的細胞本身，所以就比較脆弱，再加以胚胎對毒物的分解代謝和排泄很不完善，極易受到有害因素的損害以致引起畸形。孕媽媽要盡量避免各種有害因素，戒煙酒，避免長時間待在擁擠、空氣污濁、嘈雜的地方，預(yù)防感染發(fā)燒，慎重用藥，避免有毒有害的工作環(huán)境，避免接近貓狗，不要每天濃妝艷抹，放松心情。