2、鍋下油燒熱，放入所有食材翻炒，上色后加清水，大火煮沸，放所有調(diào)味料，繼續(xù)煮30分鐘即可食用 。
食療功效：西蘭花有很好的活血功能，被稱作“血管的清理劑”，可有效防止血小板的凝固，促進血液循環(huán) 。
七、紅花雞湯
食材：紅花3克，母雞1只，當歸15克，無花果2個，橙子1個
調(diào)味料：鹽
做法：
1、紅花、當歸洗凈備用，橙子去皮切瓣，無掛果切開，母雞清理干凈沸水汆燙，去血水，撈出備用；
2、鍋加適量水，放所有食材，大火燒開，小火慢煲2小時，放鹽調(diào)味即可 。
食療功效：中醫(yī)認為，紅花味辛，性微溫，歸心、肝經(jīng)，具有祛瘀止痛、活血痛經(jīng)的作用，還可輔助治療閉經(jīng)、產(chǎn)后淤血作痛 。
【八款活血化瘀藥膳偏方 活血化瘀消散淤滯暢通血脈】提示：潰瘍病人不能食用紅花
八、川芎蔥白魚頭湯
食材：川芎12克，魚頭半個，蔥白10根
調(diào)味料：鹽
做法：
1、川芎、魚頭洗凈，蔥白洗凈，切段備用；
2、鍋下油燒熱，放魚頭，稍微煎一下，倒入適量清水，放川芎；
3、大火燒開，小火慢煲90分鐘，放蔥白，再次煮沸后加鹽調(diào)味即可 。
食療功效：中醫(yī)認為，川芎性味辛、溫，歸膽、肝、心包經(jīng)，具有活血行氣、祛風止痛的作用 。
在此如果有需要的朋友，不妨嘗試一下吧，當然偏方并不一定適合所有的人，在使用前還是請在詢問醫(yī)師后進行治療!以免耽誤病癥 。
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