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6到8個月嬰兒輔食食譜

1、蛋黃泥
食材:雞蛋1個 。
做法:將雞蛋煮熟之后,用勺子將其碾成泥,然后加入適量的開水或者是配方奶,均勻調(diào)成糊狀即可 。最開始可以從1/8個蛋黃開始,然后根據(jù)寶寶的接受程度逐漸添加至1/4、1/3個 。
2、鮮肝薯糊
食材:土豆20克、大米30克、雞肝5克 。
做法:將雞肝用流動的水沖洗干凈,放入小煮鍋中煮熟;撈出(煮雞肝的水留用),取1/3左右搗成泥狀;土豆清洗干凈,放入小煮鍋中煮至熟軟,撈起,壓成薯茸;大米淘洗干凈后,加入煮雞肝的水,大火煮開后轉(zhuǎn)中小火,熬至米粒成糊狀;加入雞肝泥和土豆茸,攪拌均勻關(guān)火,待溫熱后喂給寶寶吃 。
【6到8個月嬰兒輔食食譜】3、橙香土豆泥
食材:橙子半個,土豆半個 。
制作過程:
將橙子剝皮,土豆切塊 。土豆上鍋里蒸熟,大概蒸15分鐘至20分鐘 。橙子剝皮后切成小塊備用 。土豆蒸熟后,取出來和橙子一起放入料理機中攪拌成泥 。倒出來的泥一定要用濾網(wǎng)過濾一遍,才可以裝進碗里給小寶寶吃 。

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