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八角市場(chǎng)今日價(jià)格行情( 二 )


放入煎好的魚塊、豆腐,加入2勺生抽大火燒開轉(zhuǎn)中小火慢燉半小時(shí),加入鹽、白糖、雞精、蠔油調(diào)味,待湯汁粘稠,灑蔥花香菜出鍋
紅燒白鰱魚
用料
油30克
蔥2根
香菜2根
黃豆醬1勺
蒜5瓣
姜3片
醬油2勺
老抽1勺
鰱魚1條
做法
油鍋燒的滾熱滾熱但是不要冒煙,鍋底撒點(diǎn)鹽,把魚身的水吸干,放魚小火煎制一面黃色翻身煎另一面,魚身可以撒一點(diǎn)鹽,放姜片繼續(xù)煎 。
魚兩面都煎的黃色后放冷水煮魚,放老抽生抽,放一勺黃豆醬,1勺鹽開始煮魚 。
15分鐘后放香菜,香蔥,就可以出鍋
鰱魚煲
用料
鹽適量
料酒適量
蒜4瓣
姜4片
蔥適量
油適量
白糖少量
干辣椒5個(gè)
八角1個(gè)
洋蔥1個(gè)
郫縣豆瓣醬1勺
豆豉適量
草果2棵
鰱魚1塊(約500克)
五花肉1小塊
做法
熱鍋倒油,五花肉煎出油,撈出,放入大塊的魚塊,四面煎香,撈出備用 。
砂鍋底鋪上洋蔥圈,依次放入煎好的五花肉和魚塊 。
油鍋放入蔥白段、生姜、蒜瓣、豆豉、郫縣豆瓣醬炒香,倒入放好魚塊的砂鍋上 。
砂鍋中倒熱水,至鍋一半,再放入八角、干辣椒,水開,轉(zhuǎn)小火燜煮二十分鐘,起鍋放入蔥段 。
小貼士
魚塊要煎香但不要過老,用五花肉油煎魚,使魚肉更香 。
武威昊天農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)豬肉價(jià)格是多少錢武威昊天農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)豬肉價(jià)格,約15元一斤 。
豬肉食譜
回鍋肉
食材:
五花肉300g 辣椒適量 姜適量 蒜5顆 青椒1顆 郫縣豆瓣醬1勺 老抽適量 鹽1/2匙 糖半勺 雞精粉適量
做法:
1.五花肉冷水下鍋煮至7.8成熟撈出晾涼,切片 。
2.辣椒切塊,姜切絲或者切片,蒜切小塊兒 。
3.鍋里倒入適量油,油燒熱后豬肉下鍋煸炒,煸炒到肉片呈凹進(jìn)去的造型,放入姜蒜 老抽 郫縣豆瓣醬,一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)糖,翻炒均勻 。
4.倒入切好的辣椒,翻炒至辣椒變軟,加一點(diǎn)鹽和雞精粉就可以出鍋了
紅燒肉
食材:
五花肉500g 冰糖8至10顆 八角2個(gè) 桂皮2片 香葉2片 蔥2段 姜6片 蒜6瓣 料酒2湯匙 生抽1湯匙 老抽半湯匙 蠔油1湯匙 鹽適量
做法:
1.準(zhǔn)備材料,蔥姜蒜切好,皮五花肉切兩厘米左右的塊,生抽,老抽,料酒,蠔油,鹽混合倒入碗內(nèi)混合
2.鍋內(nèi)倒水,放一勺料酒,兩片姜,冷水放入五花肉焯水三分鐘,撈出過涼水
3.鍋內(nèi)倒少量油,小火放入冰糖,熬至冰糖融化,起大泡,聞到一股焦糖味兒了,放入肉塊翻炒上色
4.肉翻炒糖色均勻后,放入蔥姜蒜等調(diào)料,然后倒入碗內(nèi)的料汁,翻炒 。
5.接著倒入高過肉塊的溫水,轉(zhuǎn)中小火開始燉肉,燉至湯汁濃稠,大火翻拌收汁,出鍋
白切肉
食材:
五花肉400克 姜片4片 香蔥2根 料酒2勺 蘸醬料有: 醬油2勺 米醋1勺 辣椒油1勺 蒜3瓣
做法:
1.把蒜切末放入碗中,加入醬油,米醋,辣椒油油,攪拌均勻,做蘸醬備用 。
2.鍋中做水,加入五花肉,香蔥,姜片,料酒,燒開后轉(zhuǎn)中火悶煮25分鐘至五花肉熟透 。
3.取出來,切成大小一致的片,吃時(shí)蘸醬即可
水煮肉片
食材:
瘦肉100克 豆芽200克 郫縣豆瓣醬兩勺 姜5片 蒜適量 鹽適量 蠔油3勺 胡椒粉適量 淀粉適量 生抽適量 蛋清1個(gè) 芝麻油適量 香蔥2根 食用油適量 干辣椒若干 花椒若干粒 辣椒粉適量
做法:
1.豆芽熱水下鍋30秒,斷生,豆芽撈出,盛盤備用
2.瘦肉切片,放入生粉,蛋清,香油,食鹽,生抽,白胡椒粉,蠔油,香油適量,拌勻腌制20分鐘

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