1、慎吃巧克力 。
2、因為巧克力富含碳水化合物 ， 蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)等 ， 它的熱量非常高 ， 產(chǎn)婦常吃巧克力會增加飽腹感 ， 對食欲產(chǎn)生影響 ， 還會對哺乳期寶寶的生長發(fā)育產(chǎn)生不利影響 。
【哺乳期可以吃巧克力不】3、哺乳期吃巧克力 ， 可使巧克力中的可可堿通過哺乳進入到寶寶的體內(nèi) ， 長期在寶寶體內(nèi)蓄積 ， 會使寶寶異常的興奮 ， 導致睡眠不好 ， 哭鬧不止等 。此外 ， 巧克力的營養(yǎng)成分也不符合寶寶生長發(fā)育的營養(yǎng)需求 ， 影響寶寶正常的生長 。
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