1、酸奶做面膜的方法：酸奶一杯、面粉適量、小缽一個(gè) 。將適量的酸奶和面粉放在小缽中 ， 調(diào)勻成濃稠的酸奶糊 。(不要調(diào)得太稀 ， 否則無(wú)法將面膜涂厚)均勻地敷于全臉 ， 待10～15分鐘后 ， 用溫水洗凈即可 。
【酸奶怎樣做面膜】2、酸奶雖然本身就具有滋潤(rùn)皮膚和美白皮膚的功效 ， 但畢竟酸奶還是屬于酸性物質(zhì) ， 長(zhǎng)期使用會(huì)破壞皮膚的角質(zhì)層 ， 容易降低皮膚的抵抗力 。并且酸奶還有輕微的去角質(zhì)作用 ， 經(jīng)常使用酸奶面膜 ， 容易讓皮膚越變?cè)奖?nbsp;， 甚至出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的情況 。
3、因此 ， 建議酸奶面膜一周使用1-2次即可 。酸奶面膜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ， 如維生素、蛋白質(zhì)等 ， 定期的敷一次酸奶面膜可以為肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) ， 但是皮膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝取量有限 ， 所以天天都敷酸奶面膜的話 ， 那么過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)給皮膚帶來(lái)負(fù)擔(dān) ， 可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩 ， 引起痘痘等 。
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