常喝什么茶對皮膚好 ， 快試試這四種吧 ， 皮膚白了 ， 細紋沒了 ， 都是靠它喲 。
常喝什么茶對皮膚好
綠豆菊花茶
材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許 。
做法：將菊花放入水中煮沸后 ， 放入鮮榨檸檬汁和綠豆沙的汁在菊花水中攪拌 ， 變溫后再放少許蜂蜜即可飲用 。
功效：能起到排毒養(yǎng)顏、收緊粗大毛孔和去痘的作用 。
點評：綠豆清涼消暑熱 ， 加入蜂蜜更適合便秘的MM飲用 ， 菊花明目 ， 檸檬富含維生素C ， 整份材料都像為愛美的女性量身定做！
蘆薈紅茶
材料：鮮蘆薈約20cm長1段 ， 菊花少許 ， 1小包紅茶 ， 蜂蜜1勺 。
做法：蘆薈去皮只要內(nèi)層白肉 ， 然后將蘆薈和菊花一同放入水中用小火煮沸 ， 放入紅茶包 ， 變溫后加蜂蜜即可 。
功效：有助細胞活力 ， 加速脂肪分解 ， 延緩皮膚衰老現(xiàn)象 。
點評：紅茶具有解毒、利尿作用 ， 幫助身體排出廢物 ， 與蘆薈、菊花一同煮泡 ， 更有美容功效喔！
薏仁茶
材料：未脫殼薏仁或未精白薏仁 。
做法：將薏仁放入鍋中用小火烘炒(需不停翻動)至香而不焦 。 冷后儲存玻璃瓶內(nèi) 。 取炒好薏仁半杯與6杯水放入壺中燒開 ， 再用小火煮30分鐘 ， 過濾即可飲用 。 堅持服用一個月即可看到效果 。
功效：可淡化黑斑、美白肌膚！
點評：薏仁具有降血糖、血壓 ， 美白祛斑的作用 ， 更是常用的利水滲濕藥 ， 能幫助身體減輕水腫 。
加味綠茶
材料：1小包綠茶、葡萄10粒、鳳梨2片、1小匙蜂蜜、2片檸檬 。
做法：將綠茶放入杯中 ， 用開水泡7~8分鐘；將鳳梨與葡萄榨成汁；再將綠茶水、果汁、蜂蜜、檸檬同時倒入杯中攪勻即可 。
功效：可促進肌膚代謝、幫助血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、使肌膚光滑白嫩 。
點評：這個時候的鳳梨沒有之前那樣大量上市 ， 這也是一件美事 。 搭配綠茶沖配 ， 更有瘦身減肥的功效 。
【常喝什么茶對皮膚好 試試這四種吧】
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