1、添加的每一種輔食，對寶寶來說都是一種新的食物，需要慢慢地習(xí)慣和適應(yīng)，因為寶寶的腸胃還相當(dāng)?shù)膵赡?。添加不好會引起寶寶消化功能的紊亂，出現(xiàn)腹瀉、嘔吐 。因此，添加輔食必須要遵循循序漸進(jìn)的原則 。
【添加輔食的原則及方法】2、所謂循序漸進(jìn)的原則，一是從少到多逐漸增加，如添加蛋黃，宜從1／4開始，5—7天后如無不良反應(yīng)可增加到1／3—1／2個，以后逐漸增加到1個 。
3、方法是從稀到稠，也就是食物先從流質(zhì)開始到半流質(zhì)，再到固體食物逐漸增加稠度，比如寶寶5個月以前喝的果汁是經(jīng)過過濾的，而現(xiàn)在就可以給寶寶吃果泥了 。從細(xì)到粗，開始添加輔食時，為了防止寶寶發(fā)生吞咽困難或其他問題應(yīng)選擇顆粒細(xì)膩的輔食，隨著寶寶咀嚼能力的完善，逐漸增加較大顆粒的輔食 。如從青菜汁到菜泥再到碎菜，以逐漸適應(yīng)寶寶的吞咽和咀嚼能力 。從一種到多種，為寶寶增加的食物種類不要一下太多，不能在1—2天內(nèi)增加2—3種 。
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