3、水果里面都含有維生素C，當(dāng)然杏子還含有維生素E，這是一種對皮膚抗衰老的維生素 。吃杏子補(bǔ)充維生素C跟維生素E，促進(jìn)皮膚的微循環(huán)，自然就有了美容美白的效果，皮膚也就紅潤有光澤了 。
4、杏子中含有天然水楊酸，水楊酸的活性跟西藥常用的阿西匹林的活性極為相似，所以，中草藥也常用杏子來治療風(fēng)寒肺病，吃杏子可以生津止渴，潤肺化痰 。
5、杏子本身的類黃酮的含量比一般水果高，類黃酮的功能是預(yù)防心臟病以及心肌梗死，常吃杏子能增強(qiáng)心肌功能，對有心臟病的人來說是有一定好處的 。
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