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牡丹吊蘭的吃法

2026-03-31 云知道自然知識(shí)

1、準(zhǔn)備好牡丹吊蘭葉子。
2、牡丹吊蘭洗幾下后放入水中，加點(diǎn)鹽浸泡再次清洗。
3、牡丹吊蘭葉子控水、蔥和蒜切碎。
4、鍋中倒水燒開，加入油和鹽。
5、加入牡丹吊蘭葉子焯水，用筷子攪拌幾下?lián)瞥?。
6、將蒜末蔥末放入碗中，加入以上所有調(diào)料，再加入芝麻醬調(diào)成汁。
【牡丹吊蘭的吃法】7、將調(diào)好的汁加入到牡丹吊蘭葉子中均勻。