步驟1
準備食材：嫩南瓜200克、彩椒2個、肉末100克、米粉50克、食用油5克、鹽2克、料酒2克 。
步驟2
彩椒豎向?qū)Π肭虚_ 。【嫩南瓜釀彩椒 嫩南瓜釀彩椒的做法】
步驟3
清理干凈內(nèi)瓤 。
步驟4
嫩南瓜擦細絲 。
步驟5
熱鍋倒油，油溫5成熱時 。
步驟6
下肉末，炒散 。
步驟7
淋入料酒去腥 。
步驟8
加入嫩南瓜絲，炒軟 。
步驟9
調(diào)入鹽，炒勻關(guān)火 。
步驟10
加入20毫升清水 。
步驟11
加入米粉 。
步驟12
拌勻 。
步驟13
把炒好的餡料放入彩椒內(nèi) 。
步驟14
放入鋪有硅油紙的烤盤中 。
步驟15
烤箱170度，烤20分鐘 。
步驟16
取出即可 。
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