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艾灸的正確方法 艾灸什么時(shí)候最好

小知識(shí)

艾灸， 這是很多人都喜歡去做的， 尤其是在夏天的時(shí)候 。 艾灸的正確方法？艾灸什么時(shí)候最好？
艾灸的正確方法
一、直接灸是將大小適宜的艾炷， 直接放在皮膚上施灸 。 若施灸時(shí)需將皮膚燒傷化膿， 愈后留有瘢痕者， 稱為瘢痕灸 。 若不使皮膚燒傷化膿， 不留瘢痕者， 稱為無瘢痕灸 。
1.瘢痕灸 。 又名化膿灸：施灸時(shí)先將所灸腧穴部位， 涂以少量的大蒜汁， 以增加粘附和刺激作用， 然后將大小適宜的艾炷置于腧穴上， 用火點(diǎn)燃艾炷施灸 。 每壯艾炷必須燃盡， 除去灰燼后， 方可繼續(xù)易住再灸， 待規(guī)定壯數(shù)灸完為止 。 施灸時(shí)由于火燒灼皮膚， 因此可產(chǎn)生劇痛， 此時(shí)可用手在施灸腧穴周圍輕輕拍打， 借以緩解疼痛 。
2.無瘢痕灸 。 施灸時(shí)先在所灸腧穴部位涂以少量的凡士林， 以使艾炷便于粘附， 然后將大小適宜的艾炷， 置于腧穴上點(diǎn)燃施灸， 當(dāng)灸炷燃剩五分之二或四分之一而感到微有灼痛時(shí)， 即可易炷再灸 。 一般應(yīng)灸至局部皮膚紅暈而不起泡為度 。
二、間接灸是用藥物將艾炷與施灸腧穴部位的皮膚隔開， 進(jìn)行施灸的方法 。 如生姜間隔灸、隔鹽灸等 。
1.隔姜灸 。 是用鮮姜切成直徑大約2-3厘米、厚約0.2-0.3厘米的薄片， 中間以針刺數(shù)孔， 然后將姜片置于應(yīng)灸的腧穴部位或患處， 再將艾炷放在姜片上點(diǎn)燃施灸 。 當(dāng)艾住燃盡， 再易炷施灸 。 灸完所規(guī)定的壯數(shù)， 以使皮膚紅潤而不起泡為度 。
2.隔蒜灸 。 用鮮大蒜頭， 切成厚0.2-0.3公分的薄片， 中間以針刺數(shù)孔， 然后置于應(yīng)灸俞腧或患處， 然后將艾炷放在蒜片上， 點(diǎn)燃施灸 。 待艾炷燃盡， 易炷再灸， 直至灸完規(guī)定的壯數(shù) 。
3.隔鹽灸 。 用純凈的食鹽填敷于臍部， 或于鹽上再置一薄姜片， 上置大艾炷施灸 。
4.隔附子餅灸 。 將附子研成粉末， 用酒調(diào)和做成直徑約3厘米、厚約0.8厘米的附子餅， 中間以針刺數(shù)孔， 放在應(yīng)灸腧穴或患處， 上面再放艾炷施灸， 直到灸完所規(guī)定壯數(shù)為止 。
三、艾條灸是取純凈細(xì)軟的艾絨24克， 平鋪在26厘米長、20厘米寬的細(xì)草紙上， 將其卷成直徑約l.5厘米圓柱形的艾卷， 要求卷緊， 外裹以質(zhì)地柔軟疏松而又堅(jiān)韌的桑皮紙， 用膠水或漿糊封口而成 。 施灸的方法分溫和灸和雀啄灸 。
1.溫和灸 。 施灸時(shí)將艾條的一端點(diǎn)燃， 對(duì)準(zhǔn)應(yīng)灸的腧穴部位或患處， 約距皮膚2-3厘米左右， 進(jìn)行熏烤 。 熏烤使患者局部有溫?zé)岣卸鵁o灼痛為宜， 一般每處灸5-7分鐘， 至皮膚紅暈為度 。
2.雀啄灸：施灸時(shí)， 將艾條點(diǎn)燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定距離， 而是像鳥雀啄食一樣， 一上一下活動(dòng)地施灸 。 另外也可均勻地上、下或向左右方向移動(dòng)或作反復(fù)地施轉(zhuǎn)施灸 。
四、溫針灸是針刺與艾灸結(jié)合應(yīng)用的一種方法， 適用于既需要留針而又適宜用艾灸的病癥 。 操作時(shí)， 將針刺入腧穴得氣后， 并給予適當(dāng)補(bǔ)瀉手法而留針， 繼將純凈細(xì)軟的艾絨捏在針尾上， 或用艾條一段長約2厘米左右， 插在針柄上， 點(diǎn)燃施灸 。 待艾絨或艾條燒完后， 除去灰燼， 取出針 。
五、溫灸器灸
是用金屬特制的一種圓筒灸具， 故又稱溫筒灸 。 其筒底有尖有平， 筒內(nèi)套有小筒， 小筒四周有孔 。 施灸時(shí)， 將艾絨或加摻藥物， 裝入溫灸器的小筒， 點(diǎn)燃后， 將溫灸器之蓋扣好， 即可置于腧穴或應(yīng)灸部位， 進(jìn)行熨灸， 直到所灸部位的皮膚紅潤為度 。 有調(diào)和氣血， 溫中散寒的作用 。

艾灸的正確方法 艾灸什么時(shí)候最好



艾灸什么時(shí)候最好
中醫(yī)專家指出， 最適合進(jìn)行中醫(yī)艾灸療法的季節(jié)就是夏季 。 因?yàn)橄奶齑┮律伲?即便不去醫(yī)院， 自己在家艾灸也非常方便， 不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼 。 而且天氣熱， 人體對(duì)溫度就比較敏感， 不容易被燙傷 。 關(guān)于時(shí)間方面， 艾灸沒有特別固定的時(shí)間 。 什么時(shí)間都可以灸 。 飯前飯后， 早晚皆可， 飯前只要不是太餓就行， 飯后半小時(shí)至一小時(shí)就可以灸， 太飽太餓都不能灸 。

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