寶寶積食吃什么 ， 這三款食療配方分享給大家 ， 讓大家在家就能解決寶寶積食的問題 。
寶寶積食吃什么
如何發(fā)現(xiàn)寶寶積食？
1、食欲方面：主要是厭食 ， 飯入口后久含不吞 ， 吃一頓飯要很長時間 。 對任何食物都沒有胃口 ， 有時候即使一股腦的吃很多 ， 可是身體卻始終干巴巴的不長肉 。
2、口腔氣味：積食的寶寶一般口腔里會有異味 ， 嚴(yán)重的會出現(xiàn)濃重的酸臭味道 。 有時候一靠近就能明顯的聞到 。
3、睡眠情況：睡覺老是不安穩(wěn) ， 易動易醒 。 有時還會伴隨著手腳發(fā)熱、出汗、磨牙等 。
4、舌苔面色：鼻梁兩側(cè)發(fā)青、舌苔又厚又白 ， 整個人看起來面黃肌瘦 。
5、精神狀況：經(jīng)常無緣無故的發(fā)脾氣 ， 容易煩惱 ， 哭鬧 。
6、大便狀況：大便又硬又臭 ， 有時腹瀉有時便秘 。
寶寶積食了 ， 怎么辦呢？
小旗介紹三款食療配方給大家~
1、糖炒山楂
用料：去核山楂、紅糖（或白糖）適量
做法步驟：
1、取紅糖適量（寶寶有發(fā)熱 ， 可改用白糖或冰糖）2、入鍋用小火炒
3、加入去核的山楂適量 ， 再炒5~6分鐘
4、聞到酸甜味即可 ， 餐后食用
功效：清肺 ， 消食 ， 尤其對吃肉過多引起的積食效果更好
2、白蘿卜粥
用料：白蘿卜1個、大米50克、紅糖適量
做法步驟：
1、白蘿卜、大米分別洗凈2、白蘿卜切片先煮30分鐘 ， 加米同煮
3、煮到米爛湯稠 ， 加糖適量煮沸即可
功效：此粥開胸順氣 ， 健胃 。 主治小兒消化不良 ， 腹脹 。 經(jīng)常食用 ， 有利于調(diào)節(jié)腸胃功能
3、雞內(nèi)金粉粥
用料：雞內(nèi)金6克、砂仁15克、柑橘皮3克、粳米50克、冰糖10克
做法步驟：
1、先將雞內(nèi)金、柑橘皮、砂仁共同研細(xì)末2、將粳米洗凈 ， 放鍋內(nèi) ， 加水適量 ， 武火燒沸
3、再用文火煮 ， 在粥將煮成時 ， 加雞內(nèi)金、柑橘皮、砂仁細(xì)末、冰糖
4、再煮沸一到兩次
【寶寶積食吃什么 這三款食療配方分享給大家】功效：健脾消積 。 適用于小兒飲食不節(jié)制 ， 脾胃受損 ， 腹脹面黃肌瘦 。 雞內(nèi)金有化解食積的作用 ， 橘皮能健脾理氣 ， 中和消滯；砂仁有暖脾胃促消化的功效 。 三藥同用 ， 治療小兒消化不良效果很好 。
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