【純母乳喂養(yǎng)的寶寶多久添加輔食 關(guān)于寶寶添加輔食問(wèn)題分析】純母乳喂養(yǎng)的寶寶多久添加輔食？我相信還有一些新手媽媽們不知道吧!不要緊下面和我一起來(lái)看看吧 。
純母乳喂養(yǎng)的寶寶多久添加輔食？
世界衛(wèi)生組織、美國(guó)兒科學(xué)會(huì)和英國(guó)政府衛(wèi)生部都建議 ， 純母乳喂養(yǎng)至少應(yīng)該進(jìn)行6個(gè)月 ， 6個(gè)月之后 ， 才開始給寶寶添加輔食哦 。 因?yàn)槟溉槟軌驖M足6個(gè)月前包括水在內(nèi)的全部營(yíng)養(yǎng)需求 。 而作為母乳的模仿品和替代品的按比例沖調(diào)配方奶 ， 也同樣能夠滿足寶寶6個(gè)月前的全部營(yíng)養(yǎng)需求 。
6個(gè)月是寶寶開始適應(yīng)不同食物的時(shí)候 ， 也是不同食物結(jié)構(gòu)和喂養(yǎng)方法的最佳時(shí)間 。 權(quán)威專家考慮到的是寶寶的消化系統(tǒng)以及母乳的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題 ， 所以有條件的媽媽最好還是給寶寶純母乳喂養(yǎng)到6個(gè)月大哦 ， 然后再逐步添加輔食 。
如果有些寶寶或者媽媽因?yàn)槟承┰驘o(wú)法繼續(xù)純母乳喂養(yǎng) ， 也可以在寶寶4個(gè)月開始添加輔食 ， 但最快也不能早于4個(gè)月 ， 最晚也不能在6個(gè)月以后 。
另外為寶寶添加輔食也需要根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育狀況來(lái)決定 。 一般有以下標(biāo)準(zhǔn)：寶寶的頭頸部肌肉已經(jīng)發(fā)育完善 ， 能自主挺直脖子 ， 方便進(jìn)食固體食物；吞咽功能逐漸協(xié)調(diào)成熟 ， 不再把舌頭上的食物吐出來(lái)；消化系統(tǒng)中的分解酶素 ， 已經(jīng)能夠消化不同種類的食物了 。
純母乳喂養(yǎng)的寶寶 ， 可以等到6個(gè)月大的時(shí)候再開始添加輔食 ， 奶粉喂養(yǎng)的寶寶 ， 可在4個(gè)月時(shí)開始添加 。 剛開始添加輔食時(shí) ， 可從容易消化的米糊 ， 米粉 ， 米湯開始 ， 要遵循由少到多由稀到稠的原則 ， 爸媽切勿操之過(guò)急哦 。
注意事項(xiàng)：
1、熱量來(lái)源食品：斷奶食品需要從米粥開始吃起 ， 需要隨著寶寶的月齡二遞增 ， 滿周歲后必須讓寶寶吃點(diǎn)心以補(bǔ)充不足的部分 。
2、維生素、礦物質(zhì)來(lái)源食品：讓寶寶從容易搗磨、澀味低的蔬菜開始吃起 ， 大量攝取黃綠色蔬菜 ， 均衡攝取蔬菜和水果 。
3、蛋白質(zhì)來(lái)源食品：無(wú)論寶寶多想吃 ， 都必須遵守基準(zhǔn)量 ， 以免寶寶吃過(guò)量 。 為了預(yù)防過(guò)敏 ， 堅(jiān)守適當(dāng)時(shí)期給寶寶吃適當(dāng)食物的原則 。 動(dòng)物性蛋白質(zhì)和植物性蛋白質(zhì)必須均衡攝取 。
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