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孕婦口腔潰瘍吃什么水果 必不可少的六大水果

相信領(lǐng)教過口腔潰瘍的痛苦的人都不想再來第二次 , 尤其對于孕期媽媽來說 , 麻煩又難受 , 那么孕婦口腔潰瘍吃什么水果呢 , 小編推薦以下六種水果 , 下面跟隨小編一起詳細(xì)了解了解吧~
孕婦口腔潰瘍可吃西瓜
西瓜富含維生素 , 有生津止渴功效 。 用于心火上炎之口腔潰瘍 , 但不宜多吃 。 孕婦可挖出西瓜瓤 , 擠取汁液 , 瓜汁含于口中 , 約2~3分鐘后咽下 , 再含西瓜汁 , 反復(fù)數(shù)次 , 對口腔潰瘍的愈合有很大的作用 。 不過西瓜性涼 , 孕婦不宜多吃 , 更不能吃凍西瓜 。
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孕婦口腔潰瘍可吃梨
梨中含有豐富的B族維生素 , 對預(yù)防口腔潰瘍大有裨益 , 還能保護(hù)心臟 , 減輕疲勞 , 增強(qiáng)心肌活力 , 降低血壓 。 此外 , 梨所含的配糖體及鞣酸等成分 , 能祛痰止咳 , 對咽喉有養(yǎng)護(hù)作用;梨中的果膠含量很高 , 有助于消化、通利大便 。 直接吃或是煮水喝都可以 。

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孕婦口腔潰瘍可吃蘋果
蘋果是很經(jīng)濟(jì)的富含維生素的水果 , 富含多種維生素 , 如B族維生素、維生素C及微量元素等 , 是美容佳品 , 既能減肥 , 又可使皮膚潤滑柔嫩 。 取1個(gè)蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi) , 加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸 , 待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用 , 連用幾天即可治愈 。

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