給寶寶吃魚(yú)肝油的好處 ， 千萬(wàn)別被這些說(shuō)法忽悠了 ， 難道孩子就一定要吃魚(yú)肝油嗎！
給寶寶吃魚(yú)肝油的好處
Q01：給寶寶吃魚(yú)肝油有什么作用？
魚(yú)肝油是從鯊魚(yú)、鱈魚(yú)等的肝臟中提煉出來(lái)的脂肪 ， 主要含有維生素A和維生素D ， 一般用于預(yù)防和治療維生素D缺乏引起的佝僂病以及維生素A缺乏引起的夜盲癥等 。
Q02：魚(yú)肝油和維生素D、維生素AD有什么區(qū)別？
魚(yú)肝油：除了含有維生素A和維生素D ， 還含有一些魚(yú)的成分 。
維生素D：主要含有維生素D ， 再加一些植物油或甘油等輔料 。
維生素AD：是維生素A與維生素D的合劑 ， 另外再加一些植物油或甘油等輔料 。
注意：因?yàn)榫S生素AD滴劑和魚(yú)肝油的主要成分都一樣 ， 不少人都習(xí)慣把維生素AD滴劑（或維生素D）也說(shuō)成是魚(yú)肝油 ， 其實(shí)這種說(shuō)法是會(huì)產(chǎn)生歧義的 。
Q03：孩子一定要吃魚(yú)肝油嗎？權(quán)威組織或機(jī)構(gòu)是如何建議的？
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議：因?yàn)槟溉橹芯S生素D含量極低 ， 所以純母乳喂養(yǎng)兒從出生后不久（2周左右）就應(yīng)保證每日至少攝入400IU（國(guó)際單位）維生素D 。 配方奶中已經(jīng)添加了維生素D ， 如果嬰兒奶量正常一般不需要額外補(bǔ)充 。
【給寶寶吃魚(yú)肝油的好處 千萬(wàn)別被這些說(shuō)法忽悠了】由此可見(jiàn) ， 孩子一定要補(bǔ)充的不是魚(yú)肝油 ， 而是維生素D 。 當(dāng)然了 ， 因?yàn)轸~(yú)肝油中含有維生素D ， 只要配比科學(xué)（維生素D不少于400IU）就可以補(bǔ)充 。
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