【紅棗枸杞菊花茶】
1、枸杞紅棗菊花茶，可以補肝腎，清肝明目，益氣補中 。 枸杞，歸肝腎經(jīng)，可以補肝腎、明目，與菊花相配伍，菊花清熱解毒，清肝明目 。 而紅棗能夠補中焦，運健脾胃，綜合枸杞、紅棗和菊花的功效，可以既養(yǎng)肝腎，又能滋陰明目，還能調(diào)和脾胃，特別適用于總是眼干、口干、自覺精神疲憊，乏累或者腰膝酸軟無力， 經(jīng)常服用可以改善這些癥狀 。
2、如果氣虛明顯，還可以在此茶中加入黃芪，如果眼干、口干或者煩躁、易怒，可以在里面加玫瑰花或者茉莉花，也能改善癥狀 。
3、枸杞菊花還具有保護(hù)肝臟、有利于腎臟等作用 。 紅棗還能改善貧血、頭暈等癥狀，使皮膚變得光澤紅潤，有助于健康 。 若患有消化系統(tǒng)疾病飲用此茶，能夠緩解不適、保護(hù)胃腸道 。
4、紅棗枸杞菊花茶還是一種可以抗輻射的茶品，特別適合那些整天面對電腦工作的人群飲用，另外紅棗枸杞菊花茶還能補腎安神，降血壓和降血脂，對中老年高發(fā)的心腦血管疾病和腰酸腿痛也有很好的緩解功效 。
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