紅茶、綠茶我們常聽 ， 也是最常喝的茶類 ， 但這黑茶又是什么呢？黑茶也是六大茶葉之一 ， 屬發(fā)酵茶 ， 因成品是黑色所以得名黑茶 ， 它是中國特有的茶葉 ， 可謂歷史悠久 。 但是你知道黑茶怎么喝才正確方法嗎？黑茶飲用有七忌是哪些呢？
黑茶的茶性比較溫和 ， 在冬日里飲用是最好的 ， 能夠驅(qū)走冬日的寒氣 ， 生熱暖胃 。 黑茶的正確喝法是 ， 用沸水沖泡 ， 且第一次沖泡要用10秒鐘快速洗茶 ， 然后再倒入開水 ， 蓋上杯蓋 。 經(jīng)過洗茶 ， 不僅濾掉了雜質(zhì) ， 而且使得茶湯的口感更為醇香 。
黑茶飲用的七忌
1、忌喝新茶
存放時間過短的黑茶 ， 尤其是不足半個月的新茶少喝或者不喝 。 因?yàn)榇娣艜r間短 ， 里面有較多的未經(jīng)氧化的多酚類 ， 醇類和醛類物質(zhì) ， 對胃腸粘膜有刺激 。
2、忌喝頭茶
第一遍泡的茶應(yīng)該倒掉 ， 因?yàn)椴枞~表面容易含有污染殘留 ， 我們最好不要喝 。
3、忌空腹喝茶
空腹喝茶可能會引發(fā)頭暈、心慌、或者手腳無力的癥狀 。
4、忌高熱時喝茶
茶堿有提高體溫的作用 ， 不利于散熱 。
5、忌服藥時喝茶
茶內(nèi)的某些物質(zhì)能降低藥效 ， 吃藥時最好不要用茶水服用 。
6、忌貧血時喝茶
茶中的鞣酸能與鐵元素發(fā)生沉淀 ， 長期飲茶會有不同層度的缺鐵 ， 對貧血患者更為突出 。
7、動脈粥樣硬化時忌喝
因?yàn)椴柚泻锘钚晕镔|(zhì) ， 能加快大腦皮質(zhì)的興奮性 ， 容易造成腦供血不足 ， 以及可能引起心臟的冠狀動脈收縮時痙攣 ， 造成的心肌缺血 。
茶雖好喝 ， 但也要注意喝的方法哦 。
【黑茶怎么喝才正確方法，黑茶飲用有七忌？】
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