(5)要學會在工作中自我肯定和自我否定 。
在大學期間我曾在社團待過兩年 ， 為把工作做到完美 ， 對自我采取了否定 ， 目的是激勵自己下一次要做得更好 ， 而現(xiàn)在工作了 ， 每天都要追求業(yè)績 ， 經(jīng)理曾說過：“有顧客進來我們的網(wǎng)站詢問 ， 那就表示她有這個需要 ， 而你不能說服她購買 ， 那就是你的溝通能力還欠缺 ， 還需要更加努力 。 ”經(jīng)過這次實習 ， 我深深地體會到工作的那種壓力以及緊張 ， 今天也你會接到很多訂單 ， 但難保明天你一單也沒有 ， 所以 ， 做這個銷售這個行業(yè) ， 你必須懂得自我總結(jié)、自我肯定和自我否定 ， 只有這樣 ， 你才能更加好的面對明天 ， 對于我自身而言 ， 一味的否定自己只會讓我自己失去對工作的熱情 ， 對自己失去信心 ， 所以我現(xiàn)在學會了自我肯定和自我否定來增強自己在工作上的信心 。
(6)不能帶自己的情緒 ， 始終微笑工作
工作不能帶情緒 ， 這一點是我們上司經(jīng)常強調(diào) ， 現(xiàn)在 ， 開發(fā)客戶都不用實地面對面地聯(lián)系 ， 可以利用電話、網(wǎng)絡(luò)等手段 ， 可是這不并意味著 ， 工作帶情緒就沒有影響工作了 ，
其實 ， 無論哪種哪種方式需找客戶 ， 情緒都會很大程度影響工作 ， 據(jù)了解 ， 阿里巴巴公司要求每個員工的桌前都要放一面鏡子 ， 對著鏡子微笑地打電話 ， 這個方法可以有效地解決這個問題 ， 有時候 ， 我無意中就會帶情緒工作 ， 特別是打電話 ， 自己的情緒也會波及到對方 ， 所以工作效率很低 ， 自己心情好了 ， 多微笑 ， 覺得對方也會好聊點 ， 遇到的拒絕的情況會少一點 。
在工作中 ， 一定要學會調(diào)節(jié)自己的心態(tài) ， 要保持積極向上 ， 讓自己帶微笑工作 ， 一切皆有可能 ， 遇到困難 ， 千萬不能埋怨 ， 消極 ， 這樣子 ， 只會自己更累 ， 沒心情去做 ， 失敗率會更高 ， 冷靜下來 ， 想想怎么解決問題的方法 ， 因為人腦是靈活的 ， 問題是固定的 ， 相信問題總會有解決的辦法 ， 帶微笑工作 ， 也會給自己周圍的人帶來好心情 。
2、實習得失
我的所得：在這次實習中 ， 我學到了在學校里面學不到的知識 ， 如：女性護膚品的行業(yè)知識;如何尋找客戶 ， 與客戶更好的交流 ， 跟進客戶;認識了一班來自中國各地的同事 ， 他們都是一群很友好的、熱心幫工人、知識淵博的人 ， 和他們一起工作 ， 學到很多做人的道理以及博廣自己的知識面 ， 在尋找客戶的過程中 ， 我也能接觸到各行各業(yè)的人 ， 能夠與他們絕大多數(shù)人很好地相處 ， 因而 ， 擴展了我的交際圈 ， 隨著自己接觸的人多了 ， 也感覺自己沒有在校的那種膽怯 ， 慢慢地變得更開朗 ， 更加自信 ， 能說會道 。
我的所失：講到這一點 ， 主要涉及到我的身體健康 ， 剛到公司工作 ， 什么事規(guī)規(guī)矩矩地 ， 很勤奮地做事情 ， 加上自己對產(chǎn)品不是很了解 ， 以致工作時間過長 ， 幾乎沒有運動 ， 平時的飲食習慣改變 ， 加上公司的菜全都加辣椒 ， 而我從小就不怎么受得了 ， 沒規(guī)律地飲食!導致身體經(jīng)常不舒服!
身體是革命的本錢 ， 沒有好的身體 ， 如何談事業(yè) ， 所以 ， 以后要更加主要身體與工作的合理安排 。
3、今后的計劃及專業(yè)建設(shè)建議
通過這次實習 ， 我深深地了解到自己不足之處 ， 還有半年的時間是可以在學校充電的 ， 我更加應(yīng)該抓緊那僅剩的半年時間 ， 把自己在實習時遇到的困難但又解決不了的 ， 回校后努力找到答案 ， 同時要學好如何使Ps、網(wǎng)站建設(shè) 。
當我在面試和找工作時 ， 很多公司都會問你會不會PS ， 或者是網(wǎng)站維護、網(wǎng)站建設(shè)之類的問題 ， 所以在此我提出兩點建議：
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