大學(xué)生宿舍里從食堂買個(gè)飯回宿舍 ， 一邊吃飯一邊圍坐一團(tuán)看綜藝節(jié)目是常有的事 ， 其實(shí)這是一個(gè)不好的習(xí)慣 ， 邊吃飯邊看電視的壞處有哪些呢？
導(dǎo)致消化不良 1 因?yàn)槿梭w攝入食物后 ， 消化器官需要血液供應(yīng) ， 以順利完成食物消化 。 但如果邊吃飯邊看電視 ， 大腦活動(dòng)也需要消耗血液 ， 從而導(dǎo)致消化器官獲得的血液和能量減少 ， 從而出現(xiàn)消化不良癥狀 。
導(dǎo)致胃部功能紊亂 2 邊吃飯邊看電視的人常常將注意力放在電視上 ， 吃飯時(shí)不是狼吞虎咽 ， 吃得太急 ， 就是漫不經(jīng)心 ， 飯冷了都還沒(méi)吃完；有時(shí)又因?yàn)榧敝措娨?， 忘記或不想吃飯 ， 看完后覺(jué)得餓了又開(kāi)始狼吞虎咽；長(zhǎng)久如此 ， 會(huì)導(dǎo)致食欲降低 ， 容易造成胃部生物鐘紊亂 ， 甚至造成胃下垂 。
容易發(fā)生意外 3 看電視被電視情節(jié)吸引容易發(fā)生意外 。 不少醫(yī)院都接待過(guò)因?yàn)榭措娨?， 將異物吞入腹部的患者 ， 最后不得不開(kāi)刀將勺子筷子等從胃腸道中取出來(lái) 。
容易營(yíng)養(yǎng)不良 4 長(zhǎng)期邊吃飯邊看電視會(huì)導(dǎo)致胃部功能紊亂 ， 吸收消化能力下降 ， 而對(duì)于生長(zhǎng)期的兒童來(lái)說(shuō) ， 很容易出現(xiàn)消化不良 ， 因?yàn)樾『⒆痈菀壮两陔娨曋?， 忘記吃飯 ， 食欲下降 。
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