1、將酸奶放置在溫暖的環(huán)境中，使其中的乳酸菌恢復活性 。全脂酸奶比低脂酸奶或脫脂酸奶好 。
2、將適量的酸奶和面粉混合均勻成糊狀，不可太稀，否則無法涂抹于面部 。
3、洗凈面部，最好用熱水洗臉，這樣面部毛孔易擴張，以便于營養(yǎng)成份的吸收 。
4、將酸奶面膜涂抹于臉上，待15分鐘—30分鐘后，洗凈面部 。注意要用溫水 。
5、用化裝棉蘸少許弱酸性化裝水拍打面部，待其自然風干 。
【酸奶面膜的制作方法 酸奶面膜的制作和使用方法】6、最后還可把酸奶當作護膚品涂抹在臉上 。
7、酸奶面膜的功效顯著，長期使用可使皮膚細膩柔嫩 。使用酸奶面膜后，不需再用別的面膜 。但是在使用酸奶面膜前，需做皮膚測試 。有些過敏體質(zhì)的人做完皮膚測試沒有異常反應后再用 。
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