【月經(jīng)期間可以洗頭嗎】一般來說 ， 月經(jīng)第一天來時(shí)一般會(huì)量很少 ， 是可以洗澡的 ， 但要洗淋浴才可以 。 月經(jīng)期間每晚用溫開水擦洗外陰 ， 不宜洗盆浴或坐浴 ， 應(yīng)以淋浴為好 ， 衛(wèi)生巾、紙要柔軟清潔 ， 透氣性好 ， 勤換內(nèi)褲 ， 以減輕血垢對外陰及大腿內(nèi)側(cè)的刺激 。 大便后要從前向后擦拭 ， 以免臟物帶入陰道 ， 引起陰道炎 ， 甚至盆腔炎 。
月經(jīng)第一天是可以洗頭的 ， 但是要注意洗頭期間不要受涼 ， 洗頭之后也不可外出吹風(fēng) ， 以免引起頭痛發(fā)生 。 女性經(jīng)期需要注意保暖避免寒冷的刺激 ， 經(jīng)期如果遇到突然性或者過強(qiáng)的冷刺激可能會(huì)引起經(jīng)量減少或者痛經(jīng)；女性經(jīng)期需要避免過度勞累 ， 經(jīng)期要適當(dāng)休息保持充足的睡眠 ， 還需要注意衛(wèi)生防止感染 。
來月經(jīng)第三天可以洗頭 。
經(jīng)期對女性來說是很脆弱的—個(gè)時(shí)期 ， 這期間洗澡 ， 洗頭等會(huì)讓—部分女性痛經(jīng)嚴(yán)重 ， 但如何女性一般都比較注重自己的形象 ， 加上天氣炎熱 ， 必須要洗頭的話 ， 就要謹(jǐn)記經(jīng)期洗頭的注意事項(xiàng) ， 切忌盲目 。
1、最好不要在月經(jīng)來的前兩天洗頭 ， 這時(shí)女性身體抵抗力非常低下 。
2、如果一定要洗頭 ， 可以選擇在第三天的白天洗頭 。
3、同時(shí)洗頭的時(shí)間不要過長 。
擴(kuò)展資料：
前兩天洗頭危害：
1、痛經(jīng)
中醫(yī)認(rèn)為頭為六陽之首 ， 子宮為任脈的起點(diǎn) ， 生理期間 ， 血液循環(huán)本來就比較差 ， 洗頭會(huì)造讓血液集中至頭部 ， 影響子宮血液循環(huán) ， 使子宮內(nèi)的血液無法順利排除干凈 ， 容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛 。
2、頭痛
由于發(fā)根上的毛孔張開 ， 這時(shí)如果受了風(fēng)寒 ， 就容易導(dǎo)致頭痛的問題 ， 尤其在夜晚或睡前洗頭 。 夜晚為陰 ， 頭為六陽之首 ， 陰陽相背的情況下 ， 頭痛的情形會(huì)更嚴(yán)重 ， 若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢 ， 在身體抵抗力及代謝力低的情況下 ， 各種毛病絕對找上門 。
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