第一部分：制作三要素表格
這里所說(shuō)的“三要素”是指：事件、細(xì)節(jié)、收獲 。 這樣當(dāng)你在最后寫(xiě)自我陳述報(bào)告前的時(shí)候可以更好地進(jìn)行選材 。
按照事件-細(xì)節(jié)-收獲的思路
這些經(jīng)歷（事件）不一定是要競(jìng)賽獲獎(jiǎng)或者閃閃發(fā)光的事績(jī) ， 只要這些經(jīng)歷給你帶來(lái)成長(zhǎng) ， 并且是你自己思考過(guò)的東西 ， 那么都可以放進(jìn)去 。
細(xì)節(jié)的補(bǔ)充是為了增加事件的真實(shí)感 ， 提高可信度 。
收獲則體現(xiàn)了這件事情對(duì)于你的成才過(guò)程中的價(jià)值與影響 。 在這三部分內(nèi)容中最應(yīng)該著重筆墨的部分是收獲 ， 一定要有自己的思考和感悟在其中 。 在寫(xiě)個(gè)人陳述時(shí)也是著重點(diǎn)出這部分內(nèi)容 ， 而不是寫(xiě)完細(xì)節(jié)就點(diǎn)到為止了 。
原則：事無(wú)巨細(xì) ， 不分好壞
目的：系統(tǒng)的整理學(xué)習(xí)生活全貌
第二部分：制作完成之后 ， 按照事情的重要程度重新排列 。 排列的要求是從最合適寫(xiě)進(jìn)個(gè)人陳述或用于面試降序排列 。
表格在面試前是可以不斷更新的 。
【怎樣寫(xiě)自我陳述報(bào)告】第三部分：個(gè)人陳述的組成部分
大部分學(xué)院的招生簡(jiǎn)章都有說(shuō)明：個(gè)人陳述 ， 內(nèi)容包括自身成長(zhǎng)經(jīng)歷及體會(huì)、個(gè)性特長(zhǎng)及取得的成果、進(jìn)入高校的努力方向及設(shè)想等 ， 字?jǐn)?shù)控制在1000字左右 。
那么可以將它分為以下三個(gè)層次：
1.認(rèn)識(shí)自己：簡(jiǎn)單介紹自己 ， 陳述個(gè)人特點(diǎn)
肯定自己：寫(xiě)出個(gè)人特長(zhǎng)（特長(zhǎng)即你與其他考生不一樣 ， 更優(yōu)秀的地方 ， 是一個(gè)區(qū)分點(diǎn)
2.以及個(gè)人經(jīng)歷中最有感受（成長(zhǎng)）的事（成果）
申請(qǐng)入學(xué)的理由（一方面是我的特點(diǎn)特長(zhǎng)適合這所學(xué)校 ， 描述這方面時(shí)要注
意根據(jù)語(yǔ)氣 ， 不要產(chǎn)生自夸的文筆 ， 一方面是這所學(xué)校對(duì)我的成長(zhǎng)會(huì)很有幫助） ， 為什么選這所學(xué)校 ， 避免對(duì)大學(xué)的描述
3.發(fā)展自己：進(jìn)入高校的努力方向（即成才目標(biāo) ， 理想成為什么樣的人才（與專業(yè)選擇掛鉤））
設(shè)想（如何成為這樣的人才 ， 但要避免假大空）
其實(shí)設(shè)想很不好寫(xiě)！一不小心就寫(xiě)的假大空了！如果可以的話 ， 最好咨詢?cè)摳咝５母吣昙?jí)學(xué)長(zhǎng) ， 這樣可能能寫(xiě)的好一點(diǎn) 。 沒(méi)有條件的 ， 直接不寫(xiě)這部分
第四部分：個(gè)人成熟寫(xiě)作中的一些基本原則
1.章要有真情實(shí)感和自己真實(shí)想法 ， 而不是照抄 ， 模仿百度上的范文
2.語(yǔ)言敘述力求自然流暢 ， 內(nèi)容力求充實(shí) ， 避免官腔十足 ， 如同入黨申請(qǐng)書(shū)一樣.
3.個(gè)人陳述中要保持結(jié)論（特點(diǎn)特長(zhǎng)）-原因（事件） 這么一個(gè)總分的文章架構(gòu).每個(gè)結(jié)論都需要有充分詳實(shí)的事例來(lái)支持 ， 避免結(jié)論多 ， 論據(jù)少 ， 下定義式的文章 ， 這會(huì)給面試官留下王婆賣(mài)瓜 的壞印象
4.盡量避免對(duì)自己模式化的敘述 。 比如熱愛(ài)學(xué)習(xí) ， 喜歡讀書(shū) 。 要么你說(shuō)這些東西的時(shí)候要有充分的細(xì)節(jié)來(lái)證實(shí)（不過(guò)這些東西是描述出來(lái)也不是很有亮點(diǎn)）；要么就去找不是那么普遍的東西 ， 相信每個(gè)人都有自己的特點(diǎn).
5.要突出重點(diǎn)（有一條明確的主線） ， 有針對(duì)性 。 不宜漫天撒網(wǎng)、廣種博收 。 個(gè)人陳述注重言簡(jiǎn)意賅 ， 不能將大小諸事都寫(xiě)入其中 ， 寫(xiě)了太多考官就抓不住重點(diǎn) ， 可能看的昏昏欲睡 ， 沒(méi)有欲望去了解你想說(shuō)什么 。 語(yǔ)言敘述力求簡(jiǎn)練 ， 一定要注意有針對(duì)性 ， 突出個(gè)人重點(diǎn) ， 主次分明 ， 這樣不僅使你的個(gè)人簡(jiǎn)述清晰 ， 而且還能將考官的問(wèn)題引入到你所擅長(zhǎng)的領(lǐng)域 ， 可以有許多話去說(shuō)的領(lǐng)域當(dāng)中 。
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