吃西瓜可以解暑嗎 是不是？
是可以解暑，西瓜含水量很高而且西瓜是涼性的，但如果是寒性體質(zhì)，建議西瓜用水冰，不用冰箱冰，冰箱冰西瓜的會使西瓜的涼性太低，對身體不好！
西瓜是不是清熱解暑又利尿呢？
【西瓜是不是清涼解暑的】中國民間有句諺語：吃西瓜，藥物不必抓 。西瓜富含維生素A、B1、B2、C，葡萄糖、蔗糖、蘋果酸、谷氨酸及其精氨酸等，有清熱解暑、利小便、降血壓的功效，對高熱口渴、暑熱多汗、腎炎尿少、高血壓等有一定的輔助療效 。
西瓜雖好，但中醫(yī)專家認(rèn)為，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，所以脾胃虛寒、平常有慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等或大便稀溏的人最好少吃 。正常人也不宜食用過量，否則會損傷脾胃而引發(fā)消化不良或腹瀉 。
西瓜是人們清涼解暑的食物嗎？
西瓜一直被人們視為清涼、消暑、解渴的上乘之品 。可是，西瓜卻并不能為高溫環(huán)境下從事冶煉、鑄造的工人 有效地清除“暑氣” 。
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