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西瓜也是一種美食嗎?

你好 , 西瓜也是一種美食 , 下面介紹幾種:
涼拌西瓜皮
原料;西瓜1個(gè) , 蒜茸10克 , 味精適量 , 白糖5克 , 鹽適量香油5克 。
制作
1、將西瓜外皮洗凈 , 西瓜切成條 , 用刀將西瓜紅瓤刮去 , 西瓜皮上留少許紅瓤 , 削去西瓜硬皮 , 然后將西瓜皮切成小塊 。
2、將西瓜皮加入蒜茸、味精、白糖、鹽、香油、拌勻后即可食用 。
特點(diǎn):菜色紅白綠相映 , 非常好看 , 清香甜脆 , 美味可口 。
肉燒西瓜皮:
主料:西瓜幾塊 , 五花肉若干 。調(diào)料:姜兩片 , 醬油和水(約1:2) , 鹽、味精、油少許 。
準(zhǔn)備:
1、先把瓜瓤削掉 , 貼近瓜皮處的瓜肉留少許 , 再把那層薄薄的綠色蠟質(zhì)表皮刮去 。瓜皮洗凈切火柴盒大小 , 再均勻地加少許細(xì)鹽腌一小會(huì)兒 , 下鍋前再?zèng)_水 。
2、五花肉切洗凈小方塊 。
操作:
1、鍋里油燒熱下姜片 , 姜片開(kāi)始皺縮時(shí)下肉塊 , 快炒幾下后依次下醬油 , 水 。注意液面略低于固體(西瓜皮還會(huì)出水) 。
2、燒開(kāi)后撇去浮末 , 下西瓜皮翻動(dòng)翻動(dòng) , 轉(zhuǎn)小火蓋上鍋蓋悶 。中間須開(kāi)蓋翻動(dòng)幾次 , 確保西瓜皮著色均勻 , 避免黑一塊白一塊 。
3、等堅(jiān)挺的瓜皮變軟后調(diào)味出鍋 。
干貝炒西瓜皮:
主料:干貝一小撮 , 瓜皮片一盤 。配料:胡蘿卜幾片 , 水淀粉少許 , 蒜米姜末少許鹽、味精、油少許 。
準(zhǔn)備:
1、干貝洗凈用小碗泡半天 , 取出碾碎;泡干貝的水留用 。
2、西瓜皮掛去表皮 , 削凈瓜瓤 , 斜刀切薄片 。
制作:
1、油燒6-7成熱 , 下蒜米姜末炒香 , 下干貝絲同炒幾下 。
2、下胡蘿卜 , 西瓜皮炒至瓜皮開(kāi)始變軟 , 倒入泡干貝的水 。
3、燒開(kāi)后調(diào)味 , 加水淀粉鉤薄芡出鍋 。
瓜條蛋花湯
主料:西瓜皮100克 , 雞蛋2個(gè) , 番茄3個(gè) 。調(diào)味料:鹽、味精、香油適量 。
制作過(guò)程:
1、西瓜皮削去外層青皮 , 去掉內(nèi)層紅瓤 , 切成細(xì)條;
2、番茄剝皮切成片;
3、將雞蛋打散調(diào)勻;
4、湯鍋里加水 , 把瓜條放進(jìn)水里煮 , 水開(kāi)后放入番茄片 , 再將蛋液淋上去 , 稍煮一會(huì)兒加入鹽、味精、香油調(diào)味即可 。提示:在淋入蛋液之前 , 可以在湯中加少量淀粉液 , 這樣可以使淋入的蛋液不散 。
翠皮里脊
主料:西瓜皮200克 , 里脊肉500克 , 雞蛋1個(gè) 。調(diào)味料:料酒、鹽、濕淀粉、色拉油適量 。
制作過(guò)程:
1、將新鮮西瓜削去青皮 , 去掉內(nèi)層紅瓤 , 切成絲 , 加少量鹽拌勻 , 腌片刻后擠去鹽水;
2、里脊肉切成細(xì)絲 , 放入碗中 , 加料酒、鹽、蛋清、濕淀粉 , 攪拌均勻;
3、將油倒入炒鍋內(nèi) , 用中火將油燒至6成熱時(shí) , 放入肉絲爆炒 , 待肉絲發(fā)白時(shí)撈出瀝油;
4、原鍋留余油加少量水燒開(kāi) , 放入西瓜皮絲和肉絲翻炒幾下 , 用濕淀粉勾芡出鍋即可 。
橙汁蓮藕西瓜皮
主料:蓮藕300克 , 西瓜皮100克 。調(diào)味料:橙汁半杯 , 鹽、白糖少許 。

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