【從中醫(yī)的角度來(lái)講，夏天適合游泳嗎?】非常適合 。夏天主心，此時(shí)五臟中心的功能是亢進(jìn)的，而火熱的天氣屬火，更能刺激心的機(jī)能 。所以容易出現(xiàn)心煩，易汗 。注意這里指的的是中醫(yī)角度的心不是西醫(yī)的心臟 。而游泳親水，水能克火所以能稍微抑制心的機(jī)能 。減輕心煩意燥的情況！不過(guò)話(huà)說(shuō)回來(lái)無(wú)論哪個(gè)季節(jié)都應(yīng)該多洗澡，注意這不是游泳 。保持清潔無(wú)論中醫(yī)還是西醫(yī)都是健康的首選！
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