夏季護膚不復雜,這些實用小技巧讓你素顏也漂亮
夏季氣候炎熱,紫外線強,皮膚油脂分泌旺盛,一不留神,皮膚這個磨人的"小妖精"就會浮現(xiàn)出各種問題:毛孔堵塞、黑頭粉刺、閉口痘痘等常常困擾著大家 。而且夏季皮膚血液流動加快,容易出現(xiàn)充血;再加上日光暴曬,容易出現(xiàn)黑色素沉積,肌膚暗沉等問題 。因此一年四季當中,夏季的護膚最要多費心些,今天我們來說說夏季護膚的小技巧!
良好的生活習慣是最重要的因素
護膚只是從外部幫助我們的肌膚提升抵抗力,而想要真正擁有好肌膚,最重要的還是要養(yǎng)成良好的生活習慣和作息規(guī)律 。首先要做到早睡早起、不熬夜、多喝水,飲食清淡、多吃水果蔬菜、適當運動 。
控油補水是重中之重
【夏季如何做好護膚?】高溫會讓臉部皮膚變得干燥,肌膚不得已分泌油脂來鎖住臉上的水分,時間一久,就會導致水油分泌不平衡,痘痘、粉刺、閉口也會相繼找上門來 。首先護膚品要換成清爽、控油的保濕產(chǎn)品,不然容易堵塞毛孔 。洗臉時可以使用潔面儀來清潔T區(qū),也可以使用具有清潔功效的面膜定期進行面部護理 。然后就是要讓肌膚充分補水,尤其是夏天經(jīng)常開空調(diào),室內(nèi)空氣干燥,若是長期工作生活在空調(diào)環(huán)境中,最好備一罐補水噴霧,做好時刻補水的準備 。
帶妝時間不宜過長,但要做好防曬
大家夏天出門時,一定都有過這樣的經(jīng)歷"化妝一小時,脫妝十分鐘" 。夏季紫外線強烈,很容易脫妝,造成毛孔阻塞,給肌膚造成負擔 。因此,夏季的妝容應選擇清爽的淡妝,而且要及時吸油補妝,不然妝容會很容易斑駁 。如果是長期在空調(diào)房,最好少用粉質(zhì)的化妝品 。要是趕上夏季長痘痘,最好暫時放棄化妝,讓肌膚自由呼吸,才能讓痘痘加速消退 。夏季帶妝時間不宜過長,最好3-6小時就應及時卸妝,讓肌膚放松、毛孔透氣 。同時夏季的防曬特別重要,可以不化妝但一定要做好防曬,無論陰天晴天,防曬都需要做 。有的人覺得在室內(nèi)工作的時間長,就忽略了防曬,其實這是非常錯誤的想法 。紫外線有很強的穿透力,而且室內(nèi)的燈光、電腦的光線等都會對肌膚造成傷害 。如果長時間呆在室內(nèi),防曬霜指數(shù)可以不用選擇特別高的產(chǎn)品,但一定要用 。
夏季不同肌膚的護膚重點
油性肌膚:油性皮膚在夏季最容易出現(xiàn)"油光滿面",油脂在臉上很容易吸附一些空氣中的灰塵污垢,造成毛孔堵塞 。因此做好清潔是夏季護膚的重點,可以定期給皮膚做清潔面膜,深層清潔皮膚 。選擇防曬時最好選一些無油配方的,不要用防曬油 。如果肌膚正處于痘痘期的話,最好先暫停使用防曬產(chǎn)品,可以改為戴帽子、墨鏡等方式防曬 。油性肌膚的清潔控油是夏季護膚要點,但同時也不要忘了肌膚補水,畢竟水油平衡才是真正的控油 。
干性肌膚:干性皮膚最重要的就是補水了,在選擇護膚產(chǎn)品時,可以多選用一些含有玻尿酸成分的補水產(chǎn)品,每周可以做3—4次補水保濕面膜 。同時干性皮膚要做好防曬,夏天干性皮膚的肌膚本身就干,抵抗力低,更容易受到紫外線的傷害,因此要做好防曬!
混合性皮膚:混皮夏季T區(qū)油脂分泌旺盛,T區(qū)清潔非常重要,但要避開臉頰區(qū)和額頭區(qū)的過度清潔 。在防曬方面則要注重涂抹U區(qū),而要避免在T區(qū)過度使用 。
中性肌膚:做好水油平衡就好了,適當?shù)挠靡恍┭a水面膜,選擇保濕類型的水乳 。中性肌膚一般會比較白嫩,易被曬出斑點,所以一定要做好防曬,可以用一些乳液型產(chǎn)品 。
敏感?。阂貏e小心護理自己的肌膚,洗臉的時候不要用清潔力太強的產(chǎn)品,盡量不要用力揉搓面部肌膚,以免產(chǎn)生紅血絲 。不要過度護膚,以免造成肌膚的負擔,可以適當做做補水保濕的基礎(chǔ)護膚即可,選擇護膚品時盡量先在自己耳邊測試一下是否過敏 。一定要選用一些針對敏感肌的防曬產(chǎn)品 。
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