山竹核能吃嗎
山竹核能吃，山竹核沒有毒性，主要含纖維素、碳水化合物、水分等，可以食用 。山竹核中含有大量的膳食纖維，而膳食纖維不能被胃腸消化吸收，對于消化不良的人來說，食用后可能會導致便秘，因此，建議少吃 。
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山竹核能吃嗎
山竹核能吃，山竹核沒有毒性，主要含纖維素、碳水化合物、水分等，可以食用 。山竹核中含有大量的膳食纖維，而膳食纖維不能被胃腸消化吸收，對于消化不良的人來說，食用后可能會導致便秘，因此，建議少吃 。
