如果西瓜沒有打過農(nóng)藥，不是爛的，不是被咬過的 吃了也不會怎么樣的 我們這邊還流行到處去撿野生西瓜吃，沒事，畢竟你沒有吃瓜皮，放心吧西瓜吃多了會上火嗎 西瓜吃多了會怎么樣
有人因西瓜吃多后便秘而認為吃西瓜上火，有人因西瓜吃多了腹瀉而認為吃西瓜敗火 。營養(yǎng)學家說，西瓜味甘性涼，消熱解毒，除煩止渴，有利尿功效，營養(yǎng)豐富，是夏季消暑的好食品，斷然不會引起上火 。
打個比方：把一塊新鮮的蘿卜放在很濃的鹽水里，時間一長，蘿卜就蔫了 。為什么？因為鹽水將蘿卜中的水分析了出來，這就是鹽水的高滲透性 。糖和鹽一樣具有這種滲透性 。西瓜含糖量較高，尤其是吃多后體內(nèi)便會形成高滲透情形；細胞吸收水分的能力小于這種滲透壓，進食的食物水分，細胞中的水分便被析出，并排出體外，發(fā)生滲透性腹瀉 。這種情況同樣可以發(fā)生在泌尿系統(tǒng)，這就是西瓜滲透利尿的道理 。而至于便秘的發(fā)生，西瓜利尿但不潤腸，吃多了之后，體內(nèi)的水分通過尿液排出體外，進入腸道的水分就相對少了，加之受精神因素及食物膳食纖維攝入量少等因素影響，有的人出現(xiàn)大便干燥甚至便秘的情況也就不難理解 。
由于西瓜具有滲透利尿的功能，諸如有咽喉腫痛，口舌生瘡，泌尿系統(tǒng)感染等“上火”情況的人可以多吃一些，西瓜的利尿作用可以幫這部分人“敗敗火” 。此外，西瓜對于高血壓，腎臟功能不好的人也有益處 。
【生西瓜吃了會怎么樣】因為西瓜的高滲現(xiàn)象，胃腸功能不好的人最好少吃或是不吃，也可以分次吃，最好不吃冰箱冷藏過的西瓜，以免引起便秘和腹瀉 。
推薦閱讀
- 為什么一直想吃西瓜
- 冰粉吃著有點苦是怎么回事
- 如何用冰粉籽做冰粉
- 吃黃精能降血糖嗎
- 貝貝小南瓜采摘之后放多久好吃
- 楊梅不洗能直接吃嗎
- 楊梅吃多了會怎樣
- 年糕應該怎么做才好吃?
- 年糕到底怎么做才好吃還軟
- dvd轉(zhuǎn)換器破解版 轉(zhuǎn)換器使用說明