咖啡：含嘌呤非常低，而且咖啡因可以抑制體內(nèi)尿酸的生成，另外還能促進(jìn)腎臟排出尿酸，是非常好的降尿酸的飲品 。但是咖啡有個(gè)缺點(diǎn)，它容易帶走身體中的鈣物質(zhì)，造成骨質(zhì)疏松 。
【專家建議】如果平時(shí)有喝咖啡的習(xí)慣可以繼續(xù)保持，如果不喜歡喝咖啡也不用刻意飲用，它畢竟不是藥物 。喝咖啡的量也需要有所控制，一般一天不要超過(guò)六杯（一杯大概220毫升左右） 。
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