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藕片怎么焯水才不發(fā)黑

焯藕片怎么不黑
焯藕片不黑的方法是焯藕時(shí),如果一邊焯一邊加些清水,焯出的藕就會(huì)是白的 。蓮藕富含銅、鐵、鉀、鋅、鎂和錳等微量元素,蛋白質(zhì)、維生素及淀粉含量也很豐富,有明顯的補(bǔ)益氣血,增強(qiáng)人體免疫力作用 。
藕片怎么汆不發(fā)黑
藕片汆不發(fā)黑可以先開水燙藕,大概就是沸水汆燙蓮藕70秒,這樣可以使得蓮藕中的多酚氧化酶失去活性,從而抑制了多酚向醌轉(zhuǎn)化的過程 。或者是用白醋浸泡藕片,準(zhǔn)備好一盆涼水,在涼水中放入一定量的白醋,蓮藕放入其中浸泡一會(huì)兒,酸性物質(zhì)能夠抑制多酚氧化酶的催化作用,使得蓮藕不會(huì)發(fā)黑變色,保持潔白的顏色 。
為什么藕片一焯水就發(fā)黑呢?
蓮藕可以說是大家伙們很是喜愛的一種蔬菜,它原產(chǎn)于印度,不論是食用還是藥用都可,而且它的吃法也很多種,可以爆炒、涼拌或是拿來燉湯都很不錯(cuò),但是,若將它燉湯的話,還是挑選那些粉質(zhì)的蓮藕比較好,咬起來粉嫩嫩的,湯還相當(dāng)好喝,滋補(bǔ)的很,還藕斷絲連,很是不錯(cuò) 。

藕片怎么焯水才不發(fā)黑


蓮藕的滋補(bǔ)性能很強(qiáng),算得上是不錯(cuò)的補(bǔ)品,尤其對(duì)于上火的人,清熱、解毒、涼血、益氣都有著很好的功效,難怪大家對(duì)它的評(píng)價(jià)都很高 。但是,對(duì)于藕的吃法,我覺得有一種是最能極致的爆發(fā)出它的味道,涼拌藕片就是最為經(jīng)典的一道小吃,口味鮮香,爽口解膩,特別開胃,還是一道不錯(cuò)的下酒菜 。
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涼拌藕片
準(zhǔn)備食材:蓮藕、彩椒、細(xì)蔥、大蒜、白醋、白糖、食用油
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制作過程
步驟一:先將買回來的蓮藕清洗干凈,接著將皮削掉,放在案板上,用刀將其切成薄片,放入一個(gè)碗內(nèi),然后注入適量的清水,倒入些許白醋,待藕片浸泡一會(huì)兒 。
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步驟二:把彩椒清洗干凈,去掉根底,將其切成碎末;將細(xì)蔥大蒜分別處理好也切成細(xì)末,留著備用 。
步驟三:鍋架起,往鍋內(nèi)添入適量的水,加上些許食鹽,待水煮開后,將藕片依次從醋水中撈出來,并下入到鍋內(nèi) 。(劃重點(diǎn),這步就是使得藕片不發(fā)黑的秘訣)
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步驟四:待藕片焯熟后即刻撈出,放到一個(gè)裝有涼水的碗中,過一下涼再撈出來,瀝干備用 。
步驟五:架起炒鍋,往鍋內(nèi)放入少許食用油,帶油鍋溫?zé)岷蠓湃胨饽?,用小火煸炒出香味,緊接著放入彩椒碎和蔥花,將這些材料炒勻炒香,加上適量的食鹽、白糖和白醋,攪勻后盛到一個(gè)小碗內(nèi) 。
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步驟六:將瀝干水的藕片放進(jìn)一個(gè)盆中,把剛才炒好的料汁倒進(jìn)盆內(nèi),用筷子將其攪拌均勻便可享用了 。
【藕片怎么焯水才不發(fā)黑】
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藕片凈白,咬上一口脆爽的很,賊好吃呢!

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