怎么區(qū)分 陰虛還是陽(yáng)虛
要區(qū)分陰虛、陽(yáng)虛是一個(gè)很復(fù)雜的醫(yī)理，貼子里不易說清，隨便就告訴你的，都是一知半解，外行人是搞不懂的 。
怎么判斷自己是陰虛還是陽(yáng)虛？
腎陰虛的主要癥狀有：腰膝部位酸痛,頭暈或耳鳴,聽力下降,口乾咽燥,煩熱,手足掌心發(fā)熱,晚上出汗,大便乾結(jié),男子遺精 。脈搏細(xì)弱無力或脈搏細(xì)弱快速 。舌體紅,舌苔少 。腎陰虛證,往往有陰虛火旺癥狀 。
腎陽(yáng)虛的主要癥狀有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不順暢或失禁遺尿,男子性功能下降,更可有陽(yáng)萎,女子不能懷孕,有時(shí)還出現(xiàn)水腫 。脈搏細(xì)弱或要重按才能觸到細(xì)弱的脈搏 。
舌體胖大,有白色舌苔 。腎陽(yáng)虛證,往往有陽(yáng)虛而寒的癥狀 。補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋參等,中成藥的代表是六味地黃丸 。補(bǔ)腎陽(yáng)虛藥物多是熱性藥,如附子,肉桂,鹿茸等,中成藥的代表是金匱腎氣丸 。
如何辨別身體是陰虛還是陽(yáng)虛？
判斷自己是陰虛，還是陽(yáng)虛，可以根據(jù)舌苔的表現(xiàn)以及臨床癥狀進(jìn)行區(qū)別 。
陰虛一般表現(xiàn)為怕熱的癥狀，比如會(huì)出現(xiàn)五心煩熱，潮熱、盜汗，口干、口渴、眩暈、耳鳴，煩躁易怒，以及小便黃、大便干 。舌苔的表現(xiàn)主要是舌質(zhì)比較紅，少津，脈細(xì)數(shù)等癥狀 。陰虛又可分為心陰虛、腎陰虛、肝陰虛、肺陰虛等 。
陽(yáng)虛主要是怕冷的癥狀，可能會(huì)出現(xiàn)周身怕冷，四肢涼、倦怠乏力、精神萎靡不振，以及小便清長(zhǎng)，大便稀塘 。舌苔的表現(xiàn)主要是舌苔淡白，脈沉遲、無力等癥狀，一般要進(jìn)行中醫(yī)辨證，用中藥調(diào)理一下 。
如何辨別我是陰虛還是陽(yáng)虛
1、舌苔厚白，說明體內(nèi)濕氣很重 。伴隨有舌面有小紅點(diǎn)，則說明有陰虛或濕熱存在 。濕氣重多伴隨有脾虛，甚至是脾腎陽(yáng)虛———— 要說明一點(diǎn)，濕氣很重和陰虛，并不矛盾，此類患者很多 。中醫(yī)認(rèn)為，濕熱易于傷陰 。
2、吸煙嗜酒，多容易造成濕熱 。濕熱的舌苔表現(xiàn)為，舌苔黃膩或舌苔白膩，表面微微泛黃 。
3、小便頻繁色白，結(jié)合第一條來看，應(yīng)與脾虛濕盛有關(guān) 。
4、失眠多夢(mèng)，雖較常見于陰血虧虛患者，但脾虛或痰濕盛的患者，也會(huì)出現(xiàn)鈣癥狀 。
5、易性亢奮，煩躁易怒，與可能存在的陰虛有關(guān) 。
6、身瘦面黃發(fā)枯，與脾虛、濕熱、陰虛均有關(guān)聯(lián) 。
總體看，身體狀況確實(shí)較為糟糕，雖病勢(shì)尚不算很嚴(yán)重，但病情卻較為復(fù)雜 。中成藥及食療，恐難于見效，不建議嘗試 。
建議您，盡早糾正不良生活習(xí)慣 。并及早請(qǐng)中醫(yī)師 對(duì)您的病情和身體狀況作更為全面細(xì)致了解之后，采用中藥湯劑治療 。以使身體早日康復(fù) 。
如何判斷陰虛還是陽(yáng)虛呢
line陰虛者表現(xiàn)為陰津不足，身體呈缺水狀態(tài)，以致眼干、鼻干、口干、皮膚粗糙、頭發(fā)干枯等 。其典型癥狀是心煩易怒、失眠多夢(mèng)、頭暈眼花、腰膝酸軟、小便次多量少、心跳偏快、夜間盜汗、手足心發(fā)熱、耳鳴等 。此外，陰虛體質(zhì)者還容易“上火”，表現(xiàn)為性情急躁，心煩易怒，情緒易波動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就要來“火氣” 。所以，陰虛者應(yīng)該經(jīng)常提醒自己安神定志，保持穩(wěn)定心態(tài)，還要學(xué)會(huì)及時(shí)轉(zhuǎn)移不良情緒 。臨床表現(xiàn)：頭暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，健忘，腰膝酸軟，性欲亢奮，遺精，女子經(jīng)少或閉經(jīng)，崩漏，形體消瘦，咽干口燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細(xì)數(shù) 。女性陰虛嚴(yán)重者可導(dǎo)致亡陰癥，癥狀為：汗熱而粘、呼吸短促、身畏熱、手足溫、躁妄不安、渴喜冷飲，或面色潮紅、舌紅而干、脈細(xì)數(shù)無力 。此屬體液大量消耗而表現(xiàn)出的陰津枯涸的病變，為危重癥候，應(yīng)及時(shí)予以滋陰補(bǔ)津 。
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