
蛋炒飯是一種制作簡單 , 食材素材方便 , 營養(yǎng)豐富 , 深受老百姓喜愛的主食 。很多人都喜歡吃蛋炒飯 , 經(jīng)常在家里做炒飯 , 既可以當(dāng)主食又可以當(dāng)一頓蛋 , 當(dāng)然再配一個湯就更完美了 。蛋炒飯的做法有很多 , 說來說去無非兩種 , 區(qū)別在于先炒蛋還是先炒飯 。

家常蛋炒飯家常蛋炒飯也叫懶人蛋炒飯 , 即使小白都能學(xué)會的 , 也是最簡單的做法 , 它的順序就是先炒蛋 , 后炒飯 , 這樣做出的蛋炒飯很好吃 。

所用食材
米飯1碗 雞蛋2個 香蔥2根 鹽適量
制作流程
1.把雞蛋打到一個碗里 , 加入少許鹽 , 打散 。把香蔥洗凈 , 切成蔥末 。
2.鍋熱下底油 , 油熱關(guān)小火 , 把蛋液倒入鍋中 , 用筷子快速打散.待雞蛋凝固 , 盛出備用 。

【蛋炒飯制作技巧總結(jié)】3.米飯用少許涼白開拌一下 , 這樣米飯會更加松散 。鍋熱下底油 , 油熱 , 加入香蔥末爆香 , 加入米飯 , 用鏟子打散 , 把米飯中的水分炒出去 , 讓米飯粒粒分明 , 加入適量的鹽 , 翻炒均勻 。
4.把雞蛋碎倒入鍋中 , 快速翻炒幾下 , 出鍋裝盤 。
黃金蛋炒飯

黃金蛋炒飯 , 色澤金黃 , 口感豐富 , 制作流程是先炒米飯 , 再加入蛋黃 , 從而炒出黃金的顏色 。
所用食材
米飯1碗 雞蛋4個 蔥花2根 鹽適量
制作流程
1.把米飯用少量涼開水拌一下 , 這樣能讓米粒之間分開 。香蔥洗凈切成末 ,
2.把蛋清和蛋黃分離開 , 蛋清可以用來做紫菜蛋花湯 , 蛋黃打散待用 。
3.鍋熱下底油 , 油熱下入米飯 , 翻炒均勻 , 把米飯中的水分炒出去 , 用鍋氣把米飯內(nèi)外受熱均勻,米飯中加入適量的鹽 , 翻炒均勻 , 加入香蔥翻炒均勻 。
4.開小火 , 把蛋黃液均勻倒入鍋中 , 用鏟子翻炒 , 讓每一個米粒上都沾上蛋黃液 。開中火 , 等待蛋液凝固 。
5.等待米飯成金色 , 粒粒分明時 , 出鍋裝盤 。
蛋炒飯制作技巧總結(jié)1.想做好一份蛋炒飯要從煮飯開始 , 煮飯的水不要太多 , 蒸飯之前 , 先把米飯?zhí)院煤?nbsp;, 用適量清水浸泡 , 待米粒充分吸足水分再蒸 , 這樣的米飯粒粒分明 。
2.炒飯用的米飯最好是隔夜的米飯 , 放進冰箱冷藏過的 , 這樣的米飯炒出來的飯不粘 。
3.喜歡家常的做法就先炒蛋后炒飯 , 炒蛋時不要用大火 , 用小火炒出來的雞蛋比較嫩 。
4.黃金炒飯一定要先炒飯 , 把米飯炒出水分 , 加入蛋黃液 , 可同時成熟 , 既可以保證飯粒粒分明 , 雞蛋又不老 。
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