血壓到底是看高壓還是看低壓？兩者有什么區(qū)別嗎？我們測量血壓的時候，會發(fā)現(xiàn)有兩個數(shù)值 。一個是高壓，一個是低壓 。為什么血壓會有兩個數(shù)值呢？
首先我們要搞清楚什么是血壓 。血壓實際上是血液在我們血管里流動時對血管壁造成的一個壓力 。如果把血管的血液比作水管里的水，那么血壓就相當于水管的水對水管壁造成的壓力 。那么血管里的血液是從哪里來的呢？是從我們的心臟噴射出來的 。而我們的心臟是不停的在收縮與舒張，而不是持續(xù)性的噴射血液，這就使得血液對血管壁的壓力有高有低 。
當心臟收縮時，突然把血液從心臟向前推送到血管，這時血液對血管壁造成的壓力最大，這時就形成了收縮壓（高壓） 。當心臟舒張時，心臟停止向血管推送血液，但血管是有彈性的，會產(chǎn)生一個回縮力，所以，大動脈里的部分血液還是會因為這個彈性回縮力繼續(xù)向前推送，這就是形成了舒張壓（低壓） 。這就是血壓的兩個數(shù)值的來源，還是有很大區(qū)別的 。
血壓的兩個數(shù)值都是要看的 。理想的血壓是120/80mmHg，實際情況每個人的血壓也都不太一樣，但不管是哪個數(shù)值升高都會對我們的血管造成損害 。不管哪個數(shù)值降低也都會影響到組織、器官的血液灌注 。
1.如果收縮壓升高，舒張壓也升高（比如血壓≥140/90mmHg），血管壁承受更大的壓力，時間久了血管內(nèi)皮可能就會破裂，從而形成血栓、血管瘤等；
2.如果收縮壓不高而舒張壓升高，一方面是因為心率過快，另外一方面是血管的外周阻力太大了，長期這樣也會造成心臟、腎臟等器官的損害 。通常在一些年輕、肥胖、作息不規(guī)律、吸煙、酗酒、情緒焦慮緊張等的人群當中比較多見 。
3.如果收縮壓下降，而舒張壓下降或不下降（比如血壓＜90/60mmHg），那么就會造成我們組織、器官的血液灌注不足，造成心、腎、腦等器官的損害 。
【血壓到底是看高壓還是看低壓兩者有什么區(qū)別嗎】4.如果收縮壓不下降，但舒張壓下降，這種情況通常在中老人當中見得不比較多 。因為這類人群的話，可能存在動脈硬化，彈性較差 。同樣也會影響組織、器官的血液灌注 。低鹽低脂低糖飲食、適量運動、戒煙限酒等健康的生活方式可以改善或延緩這種情況的發(fā)生 。
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