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艾灸的好處與功效
【艾灸有什么好處與功效】艾灸可局部刺激
溫?zé)岽碳?，使局部皮膚充血，毛細(xì)血管擴(kuò)張，增強(qiáng)局部的血液循環(huán)與淋巴循環(huán)，緩解和消除平滑肌痙攣，使局部的皮膚組織代謝能力加強(qiáng)，促進(jìn)炎癥、粘連、滲出物、血腫等病理產(chǎn)物消散吸收;還可引起大腦皮質(zhì)抑制性物質(zhì)的擴(kuò)散，降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，發(fā)揮鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用；同時(shí)溫?zé)嶙饔眠€能促進(jìn)藥物的吸收。
艾灸可溫經(jīng)散寒
人體的正常生命活動(dòng)有賴(lài)于氣血的作用，氣行則血行，氣止則血止，血?dú)庠诮?jīng)脈中流行，完全是由于"氣"的推送。
各種原因，如"寒則氣收，熱則氣疾"等，都可影響血?dú)獾牧餍?，變生百?。而氣溫則血滑，氣寒則血澀，也就是說(shuō)，氣血的運(yùn)行有遇溫則散，遇寒則凝的特點(diǎn) 。
因此，凡是一切氣血凝澀、沒(méi)有熱象的疾病，都可用溫氣的方法來(lái)進(jìn)行治療。
通過(guò)艾灸對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位的溫?zé)嵝源碳ぃ梢詼亟?jīng)散寒，加強(qiáng)機(jī)體氣血運(yùn)行，達(dá)到臨床治療目的，所以艾灸可用于血寒運(yùn)行不暢、留滯凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病，效果甚為顯著。
艾灸可行氣通絡(luò)
經(jīng)絡(luò)分布于人體各部，內(nèi)聯(lián)臟腑，外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的機(jī)體，氣血在經(jīng)絡(luò)中周流不息，循序運(yùn)行，如果由于風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲，人體或局部氣血凝滯，經(jīng)絡(luò)受阻，即可出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙。
此時(shí)，艾灸相關(guān)的穴位，可以起到調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡機(jī)能的作用，臨床上可用于瘡瘍癤腫、凍傷、癃閉、不孕癥、扭挫傷等，尤以外科、傷科應(yīng)用較多。

艾灸可扶陽(yáng)固脫
人生賴(lài)陽(yáng)氣為根本，得其所則人壽，失其所則人夭，故陽(yáng)衰微則陰盛，陰盛則為寒、為厥，或元?dú)馓撓?，脈微欲脫。
由于艾葉有純陽(yáng)的性質(zhì)，再加上火本屬陽(yáng)，兩陽(yáng)相得，往往可以起到扶陽(yáng)固脫、回陽(yáng)救逆、挽救垂危之疾的作用，在臨床上常用于中風(fēng)脫癥、急性腹痛吐瀉、痢疾等急癥的急救。
艾灸可升陽(yáng)舉陷
由于陽(yáng)氣虛弱不固等原因可致上虛下實(shí)，氣虛下陷，出現(xiàn)脫肛、陰挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等，灸療則可以起到益氣溫陽(yáng)、升陽(yáng)舉陷、安胎固經(jīng)等作用，對(duì)衛(wèi)陽(yáng)不固、腠理疏松者，亦有效果，使機(jī)體功能恢復(fù)正常。
艾灸可拔毒泄熱
艾灸能以熱引熱，使熱外出。艾灸能散寒，又能清熱，表明對(duì)機(jī)體原來(lái)的功能狀態(tài)起雙向調(diào)節(jié)作用。特別是隨著艾灸增多和臨床范圍的擴(kuò)大，這一作用日益為人們所認(rèn)識(shí) 。
艾灸可防病保健
艾灸除了有治療作用外，還有預(yù)防疾病和保健的作用。
民間俗話(huà)說(shuō)"若要身體安，三里常不干"、"三里灸不絕，一切災(zāi)病息"，因?yàn)榫寞熆蓽仃?yáng)補(bǔ)虛，所以灸足三里、中脘，可使胃氣常盛，而胃為水谷之海，榮衛(wèi)之所出，五臟六腑，皆受其氣，胃氣常盛，則氣血充盈;命門(mén)為人體真火之所在，為人之根本;關(guān)元、氣海為藏精蓄血之所，艾灸上穴可使人胃氣盛，陽(yáng)氣足，精血充，從而加強(qiáng)了身體抵抗力，病邪難犯，達(dá)到防病保健之功。現(xiàn)代，艾灸的防病保健作用已成為重要保健方法之一。

艾灸可延年益壽
關(guān)元、氣海、足三里是人體強(qiáng)壯保健要穴，每天艾灸一次，能調(diào)整和提高人體免疫機(jī)能，增強(qiáng)人的抗病能力。
成書(shū)于宋代的《扁鵲心書(shū)》中說(shuō):"人于無(wú)病時(shí)，常灸關(guān)元、氣海、命關(guān)、中脘，雖不得長(zhǎng)生，亦可得百年壽。" 特別是女士，艾灸此三個(gè)穴位后，神清氣爽，容光煥發(fā)，全身特別是小腹部十分舒暢(此種感覺(jué)一般要連續(xù)灸半個(gè)月后才明顯) 。