據(jù)統(tǒng)計，日常生活中，人的一只手上可附著的細(xì)菌達(dá)40多萬個，在身體抵抗力下降的時候，就容易誘發(fā)各種疾病 。對此，湖南省胸科醫(yī)院建議，用正確的方法洗手，保持手部衛(wèi)生，以減少細(xì)菌的傳播 。
洗手湖南省胸科醫(yī)院院感科主任黃希介紹，有資料表明通過洗手能預(yù)防80%的疾病，降低50%以上的腹瀉疾病及1/4的呼吸道疾病，對血液系統(tǒng)疾病、消化道疾病、皮膚病、眼部感染等疾病都有重要的預(yù)防作用 。可見，保持手部衛(wèi)生可不是一件小事!
大部分人對于洗手都過于輕視，往往擠上洗手液，水龍頭打開，搓上幾把，水一沖就完事了 。調(diào)查表明：我國居民“正確洗手率”僅為4% 。
湖南省胸科醫(yī)院提醒，應(yīng)經(jīng)常洗手，并通過正確的方法干凈仔細(xì)的洗手，才能有效預(yù)防疾病的發(fā)生 。
（湖南省胸科醫(yī)院護(hù)理人員示范正確的洗手方法）
洗手小貼士附口訣：內(nèi)（掌心）、外（掌背）、夾（交叉）、攻（掌弓）、大（大拇指）、指（指尖） 。
往下翻，一起get正確的洗手方法 。
01
掌心相對，手指并攏，相互揉搓
02
手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進(jìn)行
03
掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓
04
彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行
05
右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行
06
將五個指尖并攏放在另一掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行
2、洗手的時刻 。當(dāng)我們接觸各種可能攜帶病原菌的物品或場合后，都需要洗手 。
3、洗手的方法 。要配合肥皂或者標(biāo)準(zhǔn)洗手液，在清水下沖洗，再用肥皂或洗手液用正確的方法認(rèn)真揉搓雙手，洗凈后再擦凈雙手 。
掌握正確的洗手方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！
【掌握正確的洗手方法養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣】
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