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1.痛風(fēng)產(chǎn)生的原因是什么？痛風(fēng)的主流醫(yī)學(xué)解釋是血液中的尿酸濃度太高了，之后在關(guān)節(jié)處結(jié)晶引發(fā)的炎癥反應(yīng) 。

2.尿酸為什么會在人體內(nèi)結(jié)晶？咱們國家痛風(fēng)的患病率大概是2%，可是尿酸水平超過標(biāo)準(zhǔn)的人卻有18%，也就是說大魚大肉人們都在吃，但是9個人里才有1個患痛風(fēng) 。即便是那些尿酸超過 600μmol/L 的人里，也只有30%的人有痛風(fēng) 。
更有甚者，尿酸濃度是在正常范圍之內(nèi)的，還有痛風(fēng) 。
那這是為什么呢？
其實(shí)到現(xiàn)在都沒有很好的解釋，那些尿酸到底需要什么條件觸發(fā)才會開始在人體啟動結(jié)晶的機(jī)制，還在研究當(dāng)中。
現(xiàn)在已經(jīng)知道的有這么幾個途徑，都是零零碎碎的，比如：
低溫會促進(jìn)尿酸結(jié)晶，所以大部分痛風(fēng)石都是在皮膚很薄的地方，那些地方溫度低，像手指和腳趾的關(guān)節(jié)上；
酒精也會，因?yàn)榫凭诖x的時候需要大量的水，這一下就會增加尿酸的濃度，從而促進(jìn)結(jié)晶；
果糖也會，果糖會抑制尿酸代謝過程中一種必要的蛋白質(zhì)，所以它會增加尿酸濃度，促進(jìn)結(jié)晶；
創(chuàng)傷在愈合階段的時候，會釋放出很多因子，結(jié)果這些因子也會促進(jìn)它結(jié)晶。
那現(xiàn)在對尿酸為什么會結(jié)晶，這個原因是零零碎碎的，甚至很多還跟基因相關(guān) 。
有些人的身體就是容易滋生尿酸結(jié)晶，盡管這些人已經(jīng)保持了良好的生活習(xí)慣，或者是通過藥物臨時把尿酸降下來了，可是過一段時間，尿酸還會升回來。
因?yàn)榛驔Q定了人體能不能代謝過多的尿酸，和尿酸會不會更容易結(jié)晶，所以其實(shí)大部分的痛風(fēng)都是遺傳病，這些代謝跟結(jié)晶的開關(guān)也許就會在人的某一個年齡階段碰到了某個條件符合之后，一下打開了，于是那個人就成了痛風(fēng)患者。
3.痛風(fēng)能治愈嗎？痛風(fēng)在當(dāng)前的醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)程度下是不可治愈的，一旦痛風(fēng)這個惡魔出了籠，對人來說就只能是相伴終身，患者也只能用盡各種辦法控制飲食，然后配合藥物，讓惡魔盡量少地醒來，否則疼起來，那真的是道兒都走不了，手指頭都伸不直了。
知道這個道理，你就會知道：
一切宣傳可以根治痛風(fēng)的人都是騙子。
4.痛風(fēng)了怎么辦呢？最最重要的，就是根據(jù)檢查結(jié)果聽從醫(yī)生的用藥指導(dǎo)，除此之外，痛風(fēng)病人也只能在日常飲食跟鍛煉身體上下手了。
像傳統(tǒng)建議中的：
高鹽的食物、酒類（尤其是烈性酒）、海鮮、動物的皮和內(nèi)臟、肉汁、非植物性的高湯、動物性的火鍋、高糖的食物、瘦肉這些都要避免。
蛋白質(zhì)的補(bǔ)充就只能依賴于雞蛋跟牛奶，雞蛋竟然可以多吃，這個原因主要是因?yàn)?，別看雞蛋那么大個兒，但是這里面就一份 DNA，所以核酸的量就很少。
具體食物上的建議，大家可以搜索食物嘌呤的含量，你就會找到很多食物在每百克下嘌呤的含量，凡是痛風(fēng)患者，就盡量選擇 50mg 以下的食物就對了。
如果你仔細(xì)看的話，也會發(fā)現(xiàn)不是所有的海鮮的嘌呤都非常高，所以實(shí)在饞了的話，也可以選一些低的來一口。
科學(xué)的定量化的描述，會給痛風(fēng)患者一些解饞的機(jī)會。

5.為什么我這么倒霉會得這種??？人沒有不生病的，既然得了病，就要設(shè)法讓自己想開，否則生活肯定會越過越苦，想開了，日子就照樣紅紅火火的過，其實(shí)得痛風(fēng)也可能是一件好事。
雖然痛風(fēng)現(xiàn)在是不可治愈的，但是我們從另一個角度想，痛風(fēng)患者怎么才能正常生活呢？
就只有長期地嚴(yán)格地把控那些大魚大肉，長期保持身體鍛煉，讓身體的 BMI 指數(shù)一直降低在24以下，而且長期地作息規(guī)律，才能不經(jīng)歷那些劇烈的疼痛。