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相信很多備孕的女性朋友們，對于“排卵期”都不陌生，也有很多人說，排卵期更容易懷孕，女性在排卵期，身體更容易發(fā)生很多變化，這些你都了解嗎？一起來看看吧。

1.怎么計算排卵期？
排卵期可以按照月經(jīng)周期來推算，一般是從下次月經(jīng)來潮的第一天算起，倒數(shù)14天或者減去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，這三個時間加起來就是排卵期。
比如說，月經(jīng)周期按30天來算，這次月經(jīng)來潮的第1天是9月1日，那么下次月經(jīng)來潮就是10月1日，再從10月1日倒數(shù)14天，那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日這十天就是排卵期。
（目前各種記錄經(jīng)期情況的手機軟件也能一鍵查看排卵期哦）
2.排卵期行房一定會懷孕嗎？
不一定，但是機率增大。正常情況下，女性卵巢每月會排出一個成熟的卵子。如果在這個時期內(nèi)同房的話，懷孕的機會就會大一些。但是，不一定就能夠成功的受孕。
男性精子排出體外后，在女性生殖管道中平均的存活時間分別為：陰道0.5-2.5小時、宮頸48小時、子宮24小時、輸卵管48小時;而一個卵子從卵巢排出在輸卵管存活約為12-16小時。精子和卵子結(jié)合的地方在輸卵管的卵丘或附近。專家建議，在排卵前一周每兩天性交一次，這樣可使精子提前或準(zhǔn)時到達輸卵管和卵子會合，這種性交方式比排卵后性交的受孕率有顯著提高。

3.排卵期的女性身體會有哪些變化？
性欲的改變：有的女性排卵期會性欲強，有的則弱。有一部分女性朋友在到達排卵期的時候會出現(xiàn)性欲望比較強烈的情況，除此之外，還有一部分女性會出現(xiàn)性欲比較低下的情況，性欲的改變也是女性在排卵期會出現(xiàn)的癥狀。
肛門墜脹或一側(cè)下腹痛：成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內(nèi)的少量液體就會流入盆腔，女性會感到肛門有輕度下墜感，同時也有一側(cè)下腹輕痛。
排卵期出血及體溫上升：排卵前后由于體內(nèi)雌激素分泌量的波動，可能會引起少量子宮出血。同時體溫在排卵后略有升高，如能堅持每天清晨測量基礎(chǔ)體溫，就能根據(jù)體溫變化，尋找出排卵日期。
陰道分泌物增多：排卵期分泌物量明顯增多，并呈水樣透明清亮，女性會感到陰部潮濕滑溜，分泌物拉絲性高。這種陰道分泌物增多一般持續(xù)2～3天，是女性最易受孕的時間。
腰酸背痛：女性朋友們在到達排卵期的時候，有些女性朋友會出現(xiàn)腰酸背痛的情況，不過并不是所有的腰酸背痛都說明是在排卵。
白帶增多：白帶增多的情況是很多的女性朋友們在排卵期的時候都會出現(xiàn)的一個情況，不過雖然在排卵期女性的白帶出現(xiàn)了增多的情況，不過白帶還是透明并且沒有異味的，如果女性朋友出現(xiàn)白帶異常有異味的情況的話，一定要及時的去醫(yī)院進行檢查、治療。

4.排卵期要注意些什么？
排卵期這幾天，女性的身體抵抗力會降低，這時候更容易有細菌入侵，所以女生們需要注意以下幾點：
注意避孕：排卵期是女性最容易懷孕的時候，不想要孩子的女性要注意了，一定要做好防護措施，可以選擇自己喜歡的方式進行避孕，不管是用避孕套也好，還是吃避孕藥也罷，總之是一定要采取措施。
勤換干凈內(nèi)褲：排卵日那幾天，女性會明顯的感覺到內(nèi)褲經(jīng)常濕濕的，會有白帶不斷從陰道排出，所以，你要在這幾日特別注意更換干凈的內(nèi)褲，內(nèi)褲清洗后要放到太陽底下曝曬。