哪些人不宜吃山竹
糖尿病患者、肥胖者、及寒濕體質(zhì)的人不宜吃山竹 。
因山竹含糖量高 ， 糖尿病患者禁止食用 ， 肥胖者應(yīng)少食 。寒濕體質(zhì)者宜少食 。因山竹性寒涼 ， 故不宜與其他寒涼食物如西瓜、苦瓜等同時吃 ， 以免傷害身體 。另外婦女月經(jīng)期間或寒性痛經(jīng)者不宜食用 。因山竹含鉀量高 ， 故腎病及心臟病患者宜少食 。
【哪些人不宜吃山竹】山竹為藤黃科藤黃屬植物山竹的果實 ， 也稱為莽吉柿、鳳果等 。山竹中的山酮素具有止痛抗菌、抗病毒的功效 ， 能清除氧自由基 ， 對心腦血管系統(tǒng)有很好的保護作用 。山竹含鉀量較高 ， 可以排出機體中的鹽分 ， 有助于降血壓 。山竹含有可溶性固形物、維生素B?、維生素B?和礦物質(zhì) ， 具有清涼解熱的作用 。山竹也有的蛋白質(zhì)和脂類 ， 對體弱、營養(yǎng)不良、病后虛弱都有調(diào)養(yǎng)作用 。
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