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蓮藕怎么挑選酥還是脆 幾孔藕是脆的幾孔藕是軟的

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藕是我們生活中常見的蔬菜,它是蓮肥大的地下莖,主要栽培在泥坑、沼澤地中,古人常用“出淤泥而不染”的典故,來比喻一個人的高尚性格 。
說道蓮藕,就不得不提湖北的蓮藕,藕屬于當?shù)靥禺a(chǎn),種植歷史已有千年,不僅質細白嫩,脆嫩多汁香甜,而且營養(yǎng)價值頗高,補充營養(yǎng)的同時,還能起到一部分藥用價值,十分受到人們的喜愛 。

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蓮藕能烹飪多種美食,糖醋藕丁、炸藕夾、豬肉蓮藕丸子、涼拌藕片、清炒藕絲,煎炒烹炸,樣樣都行 。
正是秋燥嚴重的時候,適當?shù)爻孕┥徟?,能促進消化、增強食欲、補中益氣、止渴生津,對秋燥有一定的緩解效果,秋燥傷身,蓮藕、蓮子都是較好的食補食材,對身體益處很大 。

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如何挑選蓮藕?【蓮藕怎么挑選酥還是脆 幾孔藕是脆的幾孔藕是軟的】 說了這么多,很多人都明白了,蓮藕是個好東西,秋冬季節(jié)更要多吃,了解到蓮藕的好處之后,咱們還有最重要的一點,如何挑選蓮藕 。
首先藕節(jié)短、藕節(jié)粗,外形飽滿的蓮藕最好,其次沒有外傷,外傷會加速腐爛,保質期短,最后切開看一看,蓮藕的汁液是否豐富,是否有異味,如果發(fā)黑,則千萬不要購買 。
正常的蓮藕味道,應該是水分多微甜,帶有清香,沒外傷,不收縮,不發(fā)黑,不短節(jié),沒異味,表面帶有一層泥土覆蓋,泥土可延長一定的保質期 。

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七孔藕和九孔藕 買蓮藕的時候,除了注意品質,細心的小伙伴,可能也發(fā)現(xiàn)了,蓮藕有“七孔藕”和“九孔藕”的區(qū)別,無需特殊鑒別,切開一看,數(shù)一數(shù)孔洞就知道了 。
兩種藕的營養(yǎng)價值,幾乎一致,咱們可以忽略不計,但是口感卻大不相同,差別可不止一點,今天教你幾個小常識,弄清楚了再買也不遲 。
7孔藕
切開數(shù)一數(shù)橫切面,發(fā)現(xiàn)有7個孔洞,這種藕就是7孔藕,雖然都叫蓮藕,但是它的口感,和9孔藕是完全不同的,7孔藕口感偏軟糯,顏色偏紅,我們普遍稱呼它為“紅藕”,7孔藕淀粉含量高,很適合做藕湯和燉煮一類的菜肴 。
在南方有一道經(jīng)典的代表菜,叫做桂花糯米藕,把糯米塞進孔洞中,加紅糖、枸杞燉煮半個小時,最后撒上桂花,成品帶有濃濃的桂花香氣,口感甜糯、軟綿、清香,藕斷絲連,很是好吃 。
放在鍋中蒸煮超過10分鐘以上,蓮藕就會變得軟糯起來 。

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9孔藕
切開數(shù)一數(shù)很切面,如果有9個孔洞,這種藕就是9孔藕,9孔藕最大的特點就是脆爽,入口有顆粒感,適合涼拌、糖醋、清炒、醋溜等一類的菜肴,它的淀粉含量少,口感很清脆,嚼起來沙沙作響,不適合煲湯 。
夏季餐桌上常見的涼拌藕片,就是用9孔藕制成的,蓮藕切成薄片,下鍋焯水2分鐘,出鍋過一遍涼水,放入適當?shù)恼{(diào)味品,攪拌均勻,冷藏10分鐘,即可上桌開吃,口味鮮香,爽口解膩,開胃下酒 。

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應該買哪一種藕? 通過以上小常識,我們知道了“7孔藕”和“9孔藕”的區(qū)別,藕的價格相差不大,營養(yǎng)元素也一樣,買哪一種藕都可以,請根據(jù)自己的需求,舉個例子,如果清炒藕片,那就選擇9孔藕,如果蓮藕燉排骨,那就7孔藕 。

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